中药本草
中药是中医养生、治病的方式之一，它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去，相较西药而言，副作用更小。m88官方网站
中药本草栏目为您详解每一种药的功效，用法和禁忌等，让您更放心的服用中药。
- 黑枸杞凭借丰富的营养成分和独特的养生价值，成为备受青睐的养生食材。它富含花青素、枸杞多糖、氨基酸以及多种微量元素，常被用于日常保健。然而，黑枸杞的营养释放与冲泡方法密切相关，错误的冲泡方式可能导致营养流失。黑枸杞如何泡？又有哪些新颖搭配...
- 黑枸杞如何泡 黑枸杞科学冲泡方法是什么
- 在博大精深的中医药宝库中，党参是一味历史悠久且应用广泛的中药材。从古至今，党参凭借其独特的功效与作用，在养生保健和疾病治疗方面发挥着重要作用。无论是在中医的经典方剂里，还是现代的日常养生中，都能见到党参的身影。接下来，就让我们一起深入了...
- 党参的功效作用 党参的功效作用是什么
- 在博大精深的中医宝库中，麦冬作为一味常用中药材，凭借独特的功效与作用备受关注。从古至今，诸多中医典籍都对麦冬有所记载，它在调理身体、防治疾病方面发挥着重要作用。不过，“是药三分毒”，麦冬也有其使用禁忌。接下来，就让我们深入了解麦冬的功效...
- 麦冬的副作用与禁忌 麦冬的功效与作用及禁忌
- 灵芝孢子粉作为传统中药材灵芝的精华提取物，近年来在养生保健领域备受关注。它富含多糖、三萜类化合物、氨基酸、微量元素等多种营养成分，具有调节身体状态、增强活力等作用。然而，就像所有的养生食材和保健品一样，灵芝孢子粉并非适合所有人。了解哪些...
- 什么人不适合吃灵芝孢子粉 灵芝孢子粉禁忌人群
- 三七粉是不少人养生保健的选择，它源自中药材三七的研磨加工，在传统医学和现代健康理念中都备受关注。然而，想要发挥三七粉的益处，除了保证品质，服用时间也非常重要。但是，每个人的身体状况不同，在服用前务必咨询医生，遵循医嘱！接下来，从人体生理...
- 三七粉什么时候吃最适合 三七粉服用时间推荐
- 在中药的“江湖”里，有的药材靠颜值出圈，有的凭借独特气味让人过目不忘，而女贞子却像个“扫地僧”，低调得让人容易忽略。可别小瞧这黑不溜秋的小果子！它的功效多到能让你惊掉下巴，堪称养生界的“全能选手”。今天就带大家揭开女贞子有什么功效和作用...
- 女贞子有什么功效和作用 女贞子的功效与作用及禁忌
- 在博大精深的中医药宝库中，熟地黄是一味历史悠久且应用广泛的中药材。早在东汉时期的《神农本草经》中，就有关于地黄的记载，而熟地黄作为地黄的炮制加工品，更是凭借独特的功效，在中医临床和养生领域占据重要地位。然而，就像“是药三分毒”，熟地黄虽...
- 熟地黄的作用和功效 熟地黄的副作用和禁忌
- 在养生圈，石斛一直是“明星选手”，不少人对它推崇备至，泡水、煲汤、磨粉，变着花样把石斛往嘴里送。然而，石斛并非人人皆宜，就像再美味的佳肴也有人忌口一样，它也有不适合的人群。今天就来给大家提个醒，石斛虽好，这些人可别盲目跟风“入坑”!石斛...
- 石斛的禁忌人群有哪些 石斛的禁忌是什么
- 养生圈里，藏红花堪称“网红选手”，小小几根就能泡出金黄透亮的茶汤，还被传有美容养颜、活血化瘀等功效。可每次泡藏红花时，你是不是都在纠结：藏红花泡水一次泡几根？放少了怕没效果，放多了又担心有副作用。今天就来破解藏红花泡水的“密码”，让你喝...
- 藏红花泡水一次泡几根 藏红花泡水的用量是多少
- 在传统滋补养生的领域里，冬虫夏草一直占据着重要的位置。这种生长在高原雪域的生物，既有着虫的外形，又有草的特征，被古人称为“神仙草”。从现代营养学角度来看，冬虫夏草富含虫草素、虫草酸、氨基酸、多糖以及多种微量元素，这些成分赋予了它调节免疫...
- 冬虫夏草吃法与功效 冬虫夏草怎么吃最有效果
- 在传统中医的宝库中，各类药材与食材交相辉映，虫草花便是其中备受瞩目的一员。它虽没有冬虫夏草那般声名远扬，却凭借自身独特的功效与作用，在养生保健领域占据一席之地。那么，虫草花的功效和作用有哪些呢？接下来就让我们一同来了解一下。_no_fi...
- 虫草花的功效和作用 虫草花的正确吃法和功效
