- [养生常识] 睡觉时手机放在床头会产生辐射 离床头多远才算安全
- 随着手机越来越智能化，从以前的2G发展到现在的5G，人们上网越来越方便。不再像以前那样，需要在台式电脑上才能查资料，看视频。现在只要掏出手机，轻轻松松就能上
- [养生常识] 睡觉时经常流口水 枕头上总是湿漉漉的 可能是什么问题
- 日常生活中，我们会看到不少婴幼儿睡觉的时候流口水。这是因为小孩子嘴巴力量弱，牙齿挡不住口水，吞咽功能不完善，就会有流口水的情况，是正常的。但是如果已经成年，
- [养生常识] 睡觉前总躺着玩手机的人 身体若有3个信号 建议你尽快停
- 不玩手机睡不着?借口。手机才出现多少年?以前没有手机没有游戏、视频的时候，各位睡的不都是挺早挺香的吗?听医生一句劝，睡前不要玩手机，尤其是声称睡不着的人，越
- [身体] 喜欢睡觉前玩手机的人 时间长 身上会出现一些变化 别忽视
- 由于电子产品的出现，尤其是手机，让我们身边的很多人都沦为“低头一族”，无论是吃饭时，走路时，还是上课时，上厕所时，都会打开手机刷一刷。长时间下去，影响的不仅
- [身体] 睡前总是躺着玩手机 长期如此 身体会出现哪些变化
- 随着科技的不断发展、进步，电子产品成了我们日常生活当中必不可少的东西。大多数的年轻人更是离了手机就不能过了，总是喜欢抱着手机玩，站着、坐着、躺着各种姿势，无
- [养生常识] 睡觉也是养生 夏至即将来临 怎么睡更健康 提醒：避开5个行为
- 夏季阳气最盛，人体内的新陈代谢较快，阳气外发。在这时，人们能够感觉到自己体内气血旺盛，但也容易出现困倦烦躁、闷热不安等情况，不少人会因此出现肝火旺等问题。因
- [疾病预防] 睡觉经常腿抽筋不一定是缺钙 也有可能是这些原因 自查下
- 腿部抽筋后，很多人第一反应便是“是不是缺钙了?”缺钙确实是引起腿抽筋的常见原因之一，但其实，还有许多其他因素可能在暗中作祟。今天，我们就来深入探讨，那些常常
- [中老年] 中老年晚上几点睡觉比较好 不是8点也不是10点
- 在岁月的悠悠长河中，中老年人逐渐成为了时间的见证者，他们的生活节奏似乎更加注重和谐与平衡。当夜幕降临，星辰铺满天空，关于何时入睡的问题，便成了一个既日常又非
- [养生常识] 梦境与现实相反是真的吗 睡觉经常做梦是好事还是坏事
- “小李，你怎么无精打采的啊?”
- [用品] 穿着袜子睡觉对身体是好是坏 哪些人适合穿袜子睡觉
- 冬天睡觉真是折磨人，开了空调和暖气片，明明房间里已经很暖和了，可是进了被窝却像冰窖，从腿到脚都是冰的。有的人想到了开电热毯，等被窝热乎了再关掉，可是关了不到
- [养生常识] 睡觉时为什么总说梦话 原因被揪出来了 抓紧时间调理
- 一些人睡觉时总爱说梦话，有时能乌拉拉地哭起来，有时能开心地笑起来，也有时能直接和人搭讪。
- [养生常识] 晚上睡觉时有4样东西不建议放在床头 你知道是什么吗
- 在温馨舒适的卧室里，床头柜往往是摆放个人物品的小天地，从书籍到手机，从眼镜到水杯，应有尽有。然而，在这私密的空间布局中，有些物品其实并不适合紧邻着我们安放，
- [养生常识] 几点睡觉算熬夜 世卫组织公布答案 你的睡眠达标吗
- 大家都知道这个世界上没有绝对的公平，但是有一样东西是绝对平等的，那就是时间。每个人每天只有24个小时，在这24小时中，人们就要拿出三分之一的时间来睡觉。可见
- [疾病预防] 睡觉总是打呼噜可能是疾病信号 需提高警惕
- 在日常生活中，睡觉时打呼噜是一件普遍的事情，很多人以为是跟遗传有关系，也有人觉得是因为睡觉睡得比较香。打呼噜也被称为打鼾，它虽然不会影响到我们的睡眠，但是会
- [养生常识] 成年人睡觉流口水是怎么回事 是体内有湿气吗
- 一般来说，睡觉时是不会流口水的，但有一些朋友反映，睡觉时经常流口水，不知道是怎么回事。偶尔流口水，可能真是做了个美梦，梦里梦到好吃的了，但经常如此，问题也许
