家常豆腐的做法最正宗的做法 这样吃很健康(2)

  2.白果放微波炉高火转1分钟后,剥去外壳和薄衣待用。

  3.将家常豆腐,香菇,木耳,白果全部放入锅中,一次加齐所有调料,用中小火煮10分钟,关火。

  小诀窍

  白果既是银杏,对畅通血管,提高记忆力防止老年痴呆,抗衰老都有一定的效果,这就是为什么银杏胶囊送长辈这么受欢迎,不过银杏具有小毒,所以每日吃不可超过6粒,而且不可生吃。

  方法五

  主料

  豆腐、腊肉、干辣椒、青杭椒、姜蒜、油、味精、味椒盐、高汤。

  制作流程

  1、豆腐入冰箱冷藏半天,取出沥水,切成厚0.5cm的方块。

  2、青杭椒切条,姜切丝,蒜切坨,腊肉洗净蒸20分钟切片过水至咸度适中待用。

  3、将豆腐对角切开成三角形,平底锅下少量油,烧热,下豆腐角煎至底面金黄。

  4、豆腐翻面,煎至底面金黄,取出控油。

  5、坐锅起油,下干辣椒、姜蒜爆香。

  6、下腊肉,煸出油脂,下青杭椒炒香。

  7、下豆腐,翻炒均匀。

  8、下高汤,大火煮沸,加味椒盐、味精,转中火焖煮至汤汁较浓,起锅即可。

  方法六

  食材

  豆腐250克,咸鸭蛋1~2个,青菜适量。

  制作

  1、豆腐切成小块,青菜切碎。

  2、咸鸭蛋剥开,将蛋黄与蛋清分离,蛋黄压成泥。

  3、油烧至八成热,倒入备好的蛋黄泥,炒散,然后放入豆腐块炒熟。

  4、出锅前洒上香油,青菜末出锅。

  方法七

  食材

  豆腐、香菇、木耳、竹笋、白果、蚝油、盐、糖。

  制作

  1、豆腐切块,倒入开水,加点盐,泡20分钟。既可以去豆腥味,豆腐也不易散。

  2、香菇木耳泡发后洗净切块,竹笋氽烫洗净后切块。

  3、锅里热油,先倒入香菇木耳翻炒。

  4、再倒入竹笋翻炒入味。

  5、倒入适量的清水,没过食材即可,放入白果。

  6、煮到白果熟了,倒入豆腐,轻轻地翻动。再放入调味料。

  7、再煮一会,让豆腐入味。后用水淀粉勾芡收汤即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的家常豆腐的做法正宗的做法,你们都学会了吧。这对于喜欢吃家常豆腐的人来说,真的是太好了。看了上面说的家常豆腐的做法大全以及豆腐的做法,垂涎欲滴的话就可以动手做一做了。

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