- [身体] 肺快撑不住时身上会有凸起 烟龄太长 早戒早好
- 很多人从吸第一口烟开始，便在抽烟的路上一去不复返，任由别人如何劝阻，也依然会享受那种吞云吐雾般的生活，却不知在伤肺的路上也越走越远。肺是娇脏，又参与到呼吸循
- [饮食] 天然化栓王公布了 早晚坚持吃 血液通畅 血栓没了
- 血管是身体内的重要的养分输送通道，既然是输送通道，时间久了会和下水道、自来水道一样，发生堵塞的情况。在血液粘稠时，血管中的垃圾和毒素增多，就会产生一个个小血
- [养生常识] 每天运动多久 运动量达到多少才能抵消掉久坐的危害
- 在忙碌的现代生活中，久坐已经成为不少人的日常习惯。不管是办公室的白领，还是沉迷于电子设备的年轻人，久坐都成为了他们无法避免的生活状态。然而，久坐的危害不容忽
- [养生常识] 烫发和染发哪个更伤害头发 了解清楚区别 发质更健康
- 烫发和染发，都是时下很流行的方式，无论年龄大小，无论男女，都有人去尝试。
- [疾病预防] 近2亿中国人正在被它困扰 教你方法 让鼻炎快点走开
- 一得鼻炎愁似海，从此空调是路人。炎热的夏季，躲在空调房里，何等逍遥自在。可对于有鼻炎，尤其是过敏性鼻炎的人来说，空调成为了一种奢侈。在空调房里坐久了，呼吸会
- [饮食] 常见的“人造”垃圾食品榜单公布 排在前列的不少人爱吃 管住嘴
- 人造垃圾食品有哪些种类？提到垃圾食品，很多人的反应是辣条、泡面这些东西。想一想都觉得这些食物吃了对健康没好处，超市里还在卖这些吃的，就让很多长辈们皱起了眉头
- [饮食] 反式脂肪酸到底有啥危害 生活中常吃的这些食物竟然都有
- 在这个快餐文化盛行的时代，我们常常被各种美味又便捷的食品所吸引，比如酥脆可口的薯片、甜蜜绵软的蛋糕、香气扑鼻的炸鸡……它们似乎总能在忙碌或闲暇的时光里，给予
- [身体] 长期吃素不吃肉的人身体变化惊人 好事还是坏事
- 现在的人，对身材和颜值的要求比较高，颜值可以通过化妆来改变，但身材只能靠减肥了。而现在的肥胖率很高，不少人的体重都是超标，为了快速瘦下来，很多人都是采用控制
- [养生常识] 缺乏维生素影响大 你的身体缺什么怎么正确补充 看完就知道了
- 维生素是一个大家庭，是身体正常运转必需的，若是缺乏，带来的影响不容小觑。现在生活条件好了，有很多食物可供我们选择，与以前相比，按理说应该人应该不会缺这缺那了
- [养生常识] 每晚睡前都看电视的人 身体或早或晚会承受后果
- 现在的生活条件好了，除了衣食住行都得到满足，娱乐生活也是非常的丰富，电子产品的普及，给大家都带来了便捷，也让大家的空闲时间有了消遣，不至于太无聊。
- [体检常识] 体检的好处有哪些 忽视体检会怎样 需注意什么细节
- 生活中，常常会面临这样的情况，有些人查出疾病，在医院里痛哭流涕，说道：为什么没有早点发现。原来他查出了癌症，到了晚期。事实上，对于很多中国人来说，存在这样的
- [养生常识] 晒完的被子上有一种味道那是螨虫被烧焦的味吗 为你解答
- 小时候，妈妈看阳光不错的话就会抱起家里的被子放到院子里晒，一条被子接着一条被子。有些时候就会和小伙伴们玩耍，墙角处观察观察蚂蚁搬家，田里逮逮蚂蚱，还会在被子
- [养生常识] 每天睡6个小时和睡8个小时 区别不是一般的大
- 人每天应该保持7—8个小时的睡眠时间，但在现实生活中，能够达到这个标准的人并不多，有不少人会因为这样那样的原因熬夜，每天只能睡6个小时，甚至更短的时间。但你
- [男性保健] 长时间久坐危害竟然这么大 这4项检查男性朋友一定要定期查
- 男性长时间久坐要做什么检查？对于男性而言，生殖系统健康尤为重要，但很多人却并不是那么重视，家住昆山的小王就是其中一员，作为一名程序员的他，上班坐着，上班路上
- [中医常识] 湿气重百病生 做好预防措施 轻松祛湿没烦恼
- 生活当中经常会听到人们说自己体内湿气重，要祛祛湿。人们觉得体内湿气重会让人变得疲惫，没有精神。所以一直在寻找祛除体内湿气的办法。所以大街小巷都出现了祛湿方法
