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[中医常识] 临睡前生嚼几粒枸杞 坚持几晚上 4个好处不请自来
  随着生活节奏加快,工作压力增大,现代人的身体健康状况愈来愈受到关注。在众多的保健方法中,食用枸杞已经成为很多人的一种习惯。枸杞,被誉为“生命之果”,自古以来
[饮食] 补脑吃核桃护肝吃葡萄养胃吃什么 推荐这几种吃过都说好
  在快节奏的生活中,滋养身体成了我们不可或缺的课题。提到补脑,大家不约而同会想到核桃;说起护肝,葡萄的美名早已深入人心。那么,谈到养胃,又有哪些食物是餐桌上的
[果类] 水果不是想吃就吃的 这些人适合多吃 但5类人越吃体质可能越差
  水果,大自然的缤纷馈赠,以其丰富的色彩和清甜的滋味,成为许多人日常饮食中不可或缺的部分。然而,水果虽好,却并非人人适宜,吃得对才能吃出健康。今天,就让我们一
[饮食] 经常外出下馆子吃外卖 时间长了对身体会产生哪些影响
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[果类] 夏天的冰镇西瓜是细菌聚集地 冰箱中隔夜西瓜还能不能吃
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[中医理论] 咸多伤肾甜多伤脾 中医教你如何正确养肾补脾
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[身体] 人体缺铁后身体会有3大表现 用铁锅炒菜吃真的能补铁吗
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[女性饮食] 女性不想被叫黄脸婆3样东西不妨常喝点 补气养血气色佳
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[饮食] 近视高达1500度竟跟吃太多甜食有关 喜欢吃甜食的人不妨多看看
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[饮食] 只吃素更健康吗 长期不吃肉身体可能会有5点不足 别不当回事
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