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[中老年] 60岁后老人是吃素好还是吃肉好 肠胃不太好饮食记住3招
  年轻的时候,一直都是想吃什么就吃什么。但是年纪大了,对饮食就有很多限制了。有些人到了60岁之后,就开始担心吃肉,导致自己的血脂血糖升高,会威胁心血管健康。为
[养生常识] 吃饭快和吃饭慢哪一种人更健康 看看平时做错了没有
  在日常生活中,人们对待吃饭的态度各有不同,有的习惯狼吞虎咽、速战速决,有的则细嚼慢咽、悠然品味。这场餐桌上的快慢之争,其实蕴含着关乎健康的深层考量。究竟吃饭
[饮食] 常吃猪肝有3大营养好处 但有几类人要少吃或是不吃
  在丰富多彩的中华饮食文化中,猪肝作为餐桌上的常客,以其独特的口感与较高的营养价值赢得了不少人的喜爱。无论是家常小炒、风味卤煮,还是滋补汤品,猪肝的加入总能为
[养生常识] 吃完东西就有便意 是消化太好还是疾病信号
  食物要消化、分解,经过肠子再吸收,积攒到一定程度后人们才会有便意,如果吃下去没一会就想排出来,这种情况肯定是异常的。
[饮食] 春夏季节饮食不当肠胃易出现不适 如何缓解
  春季静悄悄的即将过去,夏季也就会随之到来,在春夏交替之际,应当注意肠胃调养,如果不能做好相关保养工作,就很容易出现肠胃不适。特别是在饮食上,应该尤为的上心,
[其他] 鸡蛋也分三六九等 这个级别的最新鲜 一天吃几个
  鸡蛋等级怎么划分?鸡蛋是饭桌上最常见的一种食材之一,可适用于任何做法,所以家家户户的冰箱里都会有一点鸡蛋。
[养生常识] 早起空腹喝水的危害甚至比不吃早餐还要大 是真是假
  早上空腹喝水比不吃早餐危害还大吗?在很多人的认知当中,早上起来喝一杯水,不是说有益健康的吗?现在咋又出现早起空腹喝水,比不吃早餐危害还要大,这是什么道理?
[果类] 这些水果煮着吃养胃润肺止泻降脂 食疗效果翻一番
  水果是我们获取维生素、膳食纤维、矿物质等营养素的重要来源,生吃水果不仅口感鲜美,还能有效补充水分、清凉解暑。然而,你是否知道,有些水果经过加热煮熟后,其营养
[饮食] 高血压别害怕 多吃这“四高”食物血压控制平稳不再难
  随着生活水平的提高,高血压作为一种常见慢性病,已经越来越多地影响到人们的健康。面对高血压,许多人会感到担忧、恐惧,甚至无所适从。然而,实际上,只要我们科学饮
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[女性饮食] 女性45岁后别不舍得 每天吃点这些补充雌激素缓解更年期
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[饮食] 高血压不只是吃药 农村4样食物每天坚持吃点血压不升反而降
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[女性饮食] 女性不想比同龄人显老 从现在开始坚持“4少吃6多吃”
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[女性饮食] 宫寒痛经月经量少 坚持吃这6种食物养好气色
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