- [女性饮食] 女人来了大姨妈哪些食物不能吃 经期护理错误不能犯
- 女性来月经的时候，需要特别注意保健，作为身体特殊时期，一旦护理不当，或会惹来大麻烦，尤其是饮食，更应该谨慎，与平时没有忌口不同，当来了大姨妈，此时有很多食物
- [饮食] 你的减肥餐中有一种主食吃了比米饭还长肉 趁早别吃
- 饮食的健康是现在很多人都追求的，而为了追求饮食的健康，生活中很多人都会选择自己在家做饭。对于减肥的人来说，比较愿意选择自己做减肥餐，而在减肥餐的主食的选择中
- [饮食] 餐桌上含有寄生虫的食物别再傻傻分不清 少吃点身体轻松
- 在品尝美食时，还是要留心，一些会潜藏寄生虫的美食，不能贪嘴。少吃一点，对人的健康有好处，至少不会加重身体的代谢负担。含有寄生虫的食物有哪些？
- [饮食] 为何不吃主食的欧美人肥胖率更高 主食到底能不能吃
- 我国的人们对身材的要求还是比较高，都想拥有一个好的身材，对于一些易胖体质的人来说，就不敢多吃主食，害怕长肉。
- [女性饮食] 女性来大姨妈时哪些食物最好不要吃 不想子宫受伤请引起注意
- 女性来大姨妈时需要注意的地方有很多，尤其是饮食方面更需要多加注意。有些女性会有痛经，月经推迟或者过早的现象，在很大程度上与来大姨妈时，没有注意饮食有关。对于
- [中医理论] 吃枸杞益处非常多怎样吃最合适 哪些人不适宜经常吃枸杞
- 注重养生的人，往往常年离不开枸杞。不仅是用枸杞泡茶喝，烹制菜肴也会添加枸杞。枸杞的受欢迎程度，不亚于水果中的榴莲。枸杞有调理身体的作用，但不是人人都适合吃枸
- [女性饮食] 想要女人味十足雌激素不能少 多吃哪些食物能补充雌激素
- 说起男性，大家会想到男人味的标志就是男性的体内雄性激素分泌充足，会使得男性充满男人味。而对于女性来说，当女性体内的雌激素减少之后，就会使得女性缺少女人味，女
- [饮食] 晚餐吃什么可能会影响健康 什么样的晚餐才是标准晚餐
- 晚餐吃什么可能会影响健康？现在人的生活节奏加快，生活早已不是过去的日出而作、日落而息的生活方式了。早上简单的吃点应付饥饿，匆匆忙忙地去上班，中午在公司或者附
- [养生常识] 2型糖尿病更依赖打胰岛素还是口服药 告诉你答案
- 健康问题始终伴随着我们，我们也随时都关注自身的健康问题。糖尿病对大家来说并不陌生，在我国糖尿病患者以及位居世界第一，可见这是大家越来越关心的健康疾病问题。
- [饮食] 晚餐的吃法决定了寿命长短吗 吃对了晚餐寿命或翻番
- 晚餐决定寿命的长短吗？在现代人眼里，晚餐是决定身材的。很多爱美女性就选择不吃晚餐，认为少吃一顿，身材能变得苗条。
- [身体] 血糖为什么会偏高 吃什么能降血糖 高血糖的人注意了
- 常常能听到周围的大爷大妈们聊天谈到“三高”的话题，高血糖、高血压、高血脂。其实“三高”存在的人群已经不仅仅在老年人这个年龄段，如今越来越偏向年轻化。吃什么能
- [菜类] 餐桌上常见的西红柿吃错了易生病 哪些人最好不要吃
- 西红柿，学名番茄，肉质绵密且多汁液，是一种非常常见的果蔬，几乎家家户户的餐桌上都会出现它的身影。西红柿可凉拌、生吃，也可以用来炒菜。西红柿的功效与作用是什么
- [养生常识] 工作太忙经常忘记吃饭你的胃还健康吗 养胃护胃该怎么做
- 很多朋友日常生活中或多或少会出现这样的困扰。早上起迟害怕迟到就不吃早饭了。工作时间不够又害怕耽误团队进度，那就少吃两顿节省时间吧。忙着工作忘记了吃饭也不是多
- [饮食] 吃跟寿命息息相关 怎么吃寿命不会短 日本人的养生法值得一学
- 怎样吃才长寿？小时候，常听到或者被问到：“你吃饭了吗?”作为邻里之间、亲戚之间的问候语，不知从什么时候开始，大家都默认了拿这句话来向亲友表示自己的关切。
- [饮食禁忌] 痛风也许是喝出来的 容易升高尿酸的水别再继续往嘴里送
- 痛风，在近几年经常听到，都是高尿酸引起的，对于高尿酸，现代人也是不陌生，它是继三高以后的第四高，带给身体的危害也很大，应该引起重视。
