- [男性保健] 雄性激素别太“野” 男生自救指南请收好
- 雄性激素对男性生理特征和健康起着重要作用,但当体内雄性激素水平过高时,可能会引发一系列问题,如皮脂分泌旺盛导致痤疮频发、头发脱落加剧、情绪容易变得烦躁易怒等
- [男性保健] 男人不想寿命被偷 这几招必收好
- 每次家庭聚会,不难发现一个现象:祖辈中往往是奶奶辈更长寿,爷爷辈大多早几年离世。查数据更能证实这种直观感受——我国最新人口普查数据显示,男性平均寿命比女性短
- [疾病预防] 智齿生长全揭秘 一场颌骨与牙齿的“空间争夺战”
- 照镜子时突然发现后槽牙冒出个小尖,伴随着隐隐的胀痛——这大概率是智齿在“报到”了。作为口腔里最晚出现的牙齿,智齿的生长常常让人又疼又困惑:为什么偏偏这颗牙如
- [疾病预防] 关于“沉默性流感”,你必须知道的事:无症状传染+高危群体清单
- 近期,“沉默性流感”逐渐进入公众视野,与传统流感相比,其最大特点是部分感染者无明显发热、咳嗽等典型症状,却仍具备传染性,给疫情防控和个人健康防护带来新挑战。
- [养生常识] 冬季呼吸道防护:加湿器使用有讲究,“加板蓝根防感冒”真的不可信
- 近期,“加湿器中加入板蓝根能预防感冒”的说法在社交平台广泛流传,不少家庭纷纷效仿。然而从医学角度来看,这种做法不仅缺乏科学依据,还可能对呼吸道健康造成潜在风
- [养生常识] 养气血不用大价钱 推荐7个方法坚持就有效
- “明明没干什么活,却累得抬不起头”“脸色蜡黄像没洗干净,化妆都卡粉”“来例假时腰腹坠胀,整个人没精神”……如果你也有这些症状,别不当回事,大概率是气血不足在
- [疾病预防] 秋冬呼吸道老“中招”?可能是维生素D不够!这样补增强黏膜抵抗力
- 秋冬季节气温骤降,呼吸道疾病进入高发期,不少人频繁出现咳嗽、咽痛、鼻塞等症状。除了注意保暖和个人防护外,一种容易被忽视的营养素——维生素D,正成为影响呼吸道
- [疾病预防] 冬季防火护健康,一氧化碳报警器怎么装?烧伤如何急救?全家必学的安全指南来了
- 冬季气温骤降,取暖设备使用率大幅上升,随之而来的健康风险也悄然增加。一氧化碳中毒和取暖引发的烧伤,是冬日里威胁家庭安全的两大“隐形杀手”。很多人对这两类风险
- [美容护肤] 跟法令纹“杠”上了 这波操作让纹路悄悄溜走
- 当镜子里的自己微笑时,鼻唇两侧那两道逐渐加深的纹路越来越明显,不少人会开始焦虑:“这法令纹怎么越来越深了?”作为面部衰老的标志性特征之一,法令纹的出现不仅会
- [疾病预防] 流感vs普通感冒:高烧不退时看这3点快速区分,简单好懂的判断技巧,建议收藏备用!
- 秋冬季节,发烧、咳嗽等呼吸道症状频发,不少人出现高烧不退时会困惑:这到底是流感还是普通感冒?虽然二者症状有相似之处,但病情发展、并发症风险和应对方式却大不相
- [美容护肤] 斑点退退退 这些淡斑好物 让你白到发光
- 脸上的斑点就像不速之客,不仅影响颜值,还让人自信心受挫。无论是日晒斑、黄褐斑,还是雀斑,都让人烦恼不已。别着急!其实生活中有不少东西都能帮我们击退斑点,还原
- [中老年] 寒潮侵袭老年人健康!防跌倒+防心梗双重防护,简单有效,子女快收藏
- 寒潮是老年人健康的“隐形杀手”,低温环境下,老年人不仅跌倒风险大幅上升,心血管系统也面临严峻考验,心梗等急性事件发生率显著增加。对于老年人而言,寒潮期间做好
- [孕产妇] 产后黑色素难消 6个科学方法帮你排 简单又安全
- 孕期及产后黑色素沉着是多数产妇会遇到的问题,表现为乳晕、腹中线、面部黄褐斑等部位颜色加深,这主要与孕期激素水平变化相关。产后随着身体逐渐恢复,黑色素沉着会慢
- [女性保健] 脾虚肝火旺的女人有多难 这些不适你中了几个 调理看这里
- 在中医理论中,脾主运化、肝主疏泄,二者功能失调常相互影响。女性因其生理特点,更容易出现脾虚与肝火旺并存的情况,这不仅会引发身体的多种不适,还可能影响情绪和生
- [疾病预防] 世界慢阻肺日:不是只有老人会得,这些高危行为你可能每天都在做
- 每年11月第三周的周三是世界慢阻肺日,旨在提高公众对慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)的认知。作为全球第四大致死疾病,慢阻肺被称为“沉默的杀手”,早期症状隐

























