- [养生常识] 日本人不爱运动如何保持心血管病发率全球最低 寿命世界第一
- 心血管问题是现在人们健康的“头号杀手”，并且近几年来，患有人数在不断的增加，心血管问题一旦患上，想要治愈是很难的，只能靠调理，若是处理不当，就会损害到性命。
- [健康塑身] 一次做多少个俯卧撑才算达标 男女要求不同 测测你的体质如何
- 俯卧撑是常见的一项运动，由于不受场地限制，也无需什么器械，在家就能自己做，受到了很多人的喜爱，这个运动也能测试一下自己的身体素质。那么，一次做多少个俯卧撑算
- [用品] 卫生巾多久换一次 换卫生巾时有些错不能犯 能避开尽量避开
- 女性在来月经期间，身体比较柔弱，稍微不注意，就有可能会招来妇科问题。卫生巾是女性经期需要亲密接触的卫生用品，卫生巾的使用情况和女性身体健康是有着直接的联系，
- [女性保健] 女性内裤穿了一天上面总有脏东西是什么 对身体有哪些影响
- 对于很多女性来说，会遇到这样的情况，内裤穿了一天，晚上换下来的时候发现上面竟然有很多脏东西，混合着一些液体，以及一些变干的成分，隐隐约约还散发出臭味，这样的
- [饮食禁忌] 一级致癌物黄曲霉素藏在哪些食物中 你家厨房或就有 尽早处理
- 说到这种物质，可能有些人也知道一点，知道它对健康的影响是非常大的，甚至一两毫克就能带来很不利的影响。但知其然也要知其所以然，这种毒性很大的物质其实可能就藏在
- [饮食] 一日三餐都吃方便面和偶尔吃一次的人相比 身体会变得怎样
- 方便面是一种快捷食品，每个人的身边都有好多正在吃方便面，或者家里储备着方便面的人。有调查表明，平均每一秒钟有接近1000个人在吃方便面。每个人对方便面的嗜好
- [养生常识] 古人云吃饭大汗一生白干是何意思 老祖宗的智慧值得学习
- 俗语，就是古人流传下来的通俗易懂的话，也是古代人总结出来的经验，很多至今还延用的俗语，读上去真的是好朗朗上口，也有很多人是相信的，老一辈人就会经常说给自己的
- [心理减压] 抑郁症一直拖着不治会带来怎样的结果 自己会好吗
- 现代人的生活和工作的压力都比较大，这个问题也是比较普遍的了，可能有人会觉得小题大做了，不就是抗压能力不行?殊不知，这个问题对人的身心影响是非常大的，这也不仅
- [养生常识] 头皮很痒 抠一下手指甲里全是“白泥”出了哪些问题
- 在生活中，人们希望身体各个方面都处于非常好状态下，身体健康、体格健硕，最主要的形象要好。但是这样的情况，更多的属于一种愿景，因为有些人在整理形象的时候，发现
- [养生常识] 俗语“吃饭大汗一生白干”是很有讲究的 早知道早受益
- 吃饭大汗一生白干有什么讲究？老家人常说“请人吃饭，不如请人流汗”，主要是讲出汗对身体是有好处的，请人流汗也就是让别人和自己一起运动，通过出汗来增加体质，把健
- [误区] 头发一天不洗就出油 可能是陷入了洗发误区里了
- 在快节奏的现代生活中，许多人都有过这样的体验：早晨精心打理的秀发，到了傍晚或次日清晨，便显得油腻不堪，仿佛被一层薄薄的油脂所覆盖。这种“一天不洗就出油”的现
- [养生常识] 没感冒一直流鼻涕是怎么回事 和这5个原因有关
- 流鼻涕，这一看似简单的生理反应，往往是身体向我们传达某种信息的信号。通常，当我们感冒或遭遇过敏原时，流鼻涕是最直观的症状之一。然而，有些人会发现，即便没有感
- [养生常识] 放屁是身体在排毒吗 人一天放多少个屁才正常 屁多预示着什么
- 情侣谈恋爱的时候，在关系还没有很亲密时，若在对方面前产生了屁意，往往会憋住，不好意思在对方面前放。但是等到关系亲密了后，尤其是当结了婚之后，会肆无忌惮的在对
- [养生常识] 白天不咳一到夜里就不停咳别不在意 背后“凶手”要尽早揪出
- 咳嗽，在生活中是比较多见的问题了，特别是在转换季节的时候，有些身体素质比较差的人，就会容易出现。虽说是很常见的问题，有的时候也是要引起注意，有的情况出现可能
- [养生常识] 一开学就生病的原因找到了 4点原因家长要注意
- 随着新学期的到来，许多学生都会遇到一个令人头疼的问题——一开学就生病。这种现象仿佛成了一种“开学综合征”，让学生们苦不堪言。经过一番深入探究，一开学就生病的
