不少人会发现，下巴上时不时冒出一些凸起的小颗粒，它们不像痘痘那样红肿冒脓，也不像黑头那样明显突出，却密密麻麻分布在皮肤表面，摸起来粗糙硌手，用手挤还可能留下红印或痘印。这些小颗粒看似不起眼，却可能是不同皮肤问题的表现，想要解决它们，得先搞清楚“真面目”。下巴长痘痘什么原因导致的？
一、闭口粉刺：最常见的“颗粒元凶”
1.外观特点
针头大小的白色或淡黄色小颗粒，埋在皮肤表层下，不红不肿，摸起来有明显的凸起感，挤压时可能会冒出白色线状或颗粒状物质。
2.形成原因
皮脂腺分泌的油脂过多，加上角质层代谢异常，老废角质堆积在毛囊口，导致油脂无法顺利排出，堵塞在毛孔内形成“栓状物”。下巴属于面部油脂分泌较旺盛的区域，且日常清洁若不到位(如卸妆残留、洁面不彻底)，或频繁触摸下巴(手上细菌污染)，都可能加重堵塞。
3.易混淆点
与脂肪粒不同，闭口粉刺多成片出现，而脂肪粒多为单个、孤立的小白点，且更坚硬。
二、脂肪粒：皮肤代谢的“小疙瘩”
1.外观特点
小米粒大小的白色或淡黄色小颗粒，质地较硬，凸起明显，多为单个分散存在，常见于下巴、眼周等皮肤较薄的部位。
2.形成原因
皮肤微小伤口(如过度去角质、摩擦、紫外线损伤)愈合过程中，角质层异常增生，包裹住皮下的皮脂腺分泌物，形成白色囊肿。使用过于油腻的护肤品(如含矿物油、厚重油脂的面霜)，也可能导致皮肤无法吸收，堆积在表层形成脂肪粒。
3.关键区别
脂肪粒无法通过挤压去除，强行挤压会损伤皮肤，甚至引发感染；而闭口粉刺在成熟后可能通过清洁或药物缓解。
三、毛囊炎：细菌感染的“红色信号”
1.外观特点
红色小丘疹，顶端可能有白色脓点，摸起来有轻微压痛，单个或多个聚集出现，严重时可能融合成小片红肿。
2.形成原因
下巴皮肤的毛囊被金黄色葡萄球菌等细菌感染，引发炎症反应。诱因包括：剃须时刮伤皮肤、用手频繁触摸下巴(手上细菌较多)、出汗后清洁不及时(汗液堵塞毛囊)、免疫力下降等。
3.注意事项
毛囊炎若不及时处理，可能发展为疖肿，甚至留下疤痕。切勿挤压，以免细菌扩散，加重感染。
