养生保健茶有哪些 怎么喝茶对身体好

　　提到养生保健，现在人也都已经不陌生了，随着时代的进步，人们物质水平的提高，对于自身的健康问题也就越来越关注了，今天小编给大家介绍一些养生保健茶，顾名思义，大家应该也都知道是什么了，下面就一起来了解一下吧。

　　目录

　　1、养生保健茶有哪些之治病茶 2、养生保健茶有哪些之补益茶

　　3、养生保健茶有哪些之清热茶 4、养生保健茶有哪些之止咳茶

　　5、养生保健茶有哪些之养血茶 6、养生保健茶有哪些之减肥茶

　　7、养生保健茶有哪些之养颜茶 8、养生保健茶有哪些之排毒茶

　　养生保健茶有哪些之治病茶

　　药茶是以药物与茶叶配用或以药物代茶的一种饮用方法。药茶疗法是祖国医学的宝贵遗产，具有经济、实用、简便、效果好、无副作用等优点，尤其年老体弱患有慢性病和服药有困难的病人，服用适当的药茶，会获得良效。

　　一、防暑茶

　　1、茶叶6克，藿香、佩兰各9克，水煎代茶饮。用于防治中暑;

　　2、鲜藕250克，洗净切片，加适量姜、糖煎汤代茶饮。用于预防中暑;

　　3、鲜荷叶1～2张，煎汤代茶饮。用于防暑，并有降血脂、降胆固醇的作用;

　　4、枸杞子9克，醋�