- [中医常识] 老艾叶煮水喝出健康：这杯草本水的N种妙用 你知道几个
- 陈艾叶水作为传统草本养生饮品，近年来在注重自然疗法的人群中再度兴起。将陈放多年的艾叶煮水饮用或外用，究竟有哪些养生功效?又该如何正确使用?以下从成分到应用分
- [中医理论] 艾灸虽好别盲目 这些副作用你必须知道
- 艾灸作为中医养生疗法的代表，凭借操作简便、适应症广泛等特点，近年来受到越来越多人的青睐。不少人认为艾灸是“绿色安全”的自然疗法，却忽视了其潜在的副作用。事实
- [中药本草] 艾草泡脚能天天泡吗 这届养生党别把脚丫泡成“温泉蛋”
- 艾草作为传统中药材，其药用价值在泡脚养生领域备受青睐。不少人习惯将艾草泡脚作为日常保健手段，但“天天泡”的频率是否科学，需要从艾草特性、人体生理机制等多方面
- [中医理论] 想通过艾灸肚脐养生 先搞懂晚上能不能做 看完这篇少走弯路
- 肚脐，在中医里被称为“神阙穴”，是人体经络系统中连接先天与后天的重要穴位。艾灸作为传统中医疗法，通过温热刺激穴位调节脏腑功能，而晚上艾灸肚脐是否合适，成为不
- [疾病预防] 安全套不是年轻人的专利！老年人感染艾滋病激增，防护误区要避开
- 在大众认知中，艾滋病似乎是年轻人的“专属风险”，但最新数据早已敲响警钟：我国50岁以上HIV感染者从2015年的3.28万例增至2022年的5.18万例，6
- [养生常识] 上班族福音 艾灸坐垫带你解锁“懒人养生”新姿势
- 在快节奏的现代生活中，养生逐渐成为人们关注的焦点。一种无需刻意腾出时间，只需坐着就能进行的养生方式——艾灸坐垫，正受到越来越多人的青睐。这种将传统中医艾灸疗
- [疾病预防] HIV感染≠判死刑！医院mansion88 app ：持续治疗让病毒“检测不到”
- 在大众认知中，常将HIV感染与艾滋病划等号，导致不少人对HIV感染者产生误解和恐慌。实际上，感染HIV(人类免疫缺陷病毒)并不等同于患上艾滋病(获得性免疫缺
- [中药本草] 使用艾叶需谨慎 常见害处及科学规避方法 看完再用更安心
- 艾叶作为传统中常用的草本植物，在艾灸、泡脚、调理等方面应用广泛，但其并非完全无副作用。随着艾叶使用场景的增多，因不当使用引发的不适案例也逐渐增加。艾叶的害处
- [中医理论] 贴在肚脐上的“小太阳” 艾草肚脐贴的神奇功效大揭秘
- 在养生潮流日益盛行的当下，艾草肚脐贴凭借其便捷性与传统养生理念，成为众多养生爱好者的心头好。这片小小的肚脐贴，究竟蕴藏着怎样的健康奥秘？接下来，我们将从多个
- [中药本草] 艾叶泡脚虽好 这些人却要“绕道走”
- 艾叶泡脚作为一种传统的养生方式，凭借其温经散寒、祛湿通络等功效，受到不少人的青睐。在忙碌一天后，用艾叶水泡脚，感受温热从脚底蔓延全身，仿佛能驱散一身的疲惫。
- [足疗常识] 艾叶泡脚的正确打开方式 用量、方法全攻略
- 不少人喜欢用艾叶泡脚来驱寒暖身；平日里感到疲惫、睡眠不好时，也有人想用艾叶泡脚来舒缓身心。艾叶泡脚虽好，但如果方法和用量不对，不仅难以达到养生效果，还可能适
- [中医理论] 大椎穴被艾条“拿捏”后 身体竟悄悄发生这些变化
- 一根艾条，对准大椎轻轻一烤，有人说能赶走感冒，有人觉得肩颈不酸了，甚至连睡眠都变好了！这个位于颈后凸起下方的小穴位，真有这么神奇？今天就带大家扒一扒艾灸大椎
- [用品] 艾草足贴太 “上头” 这些神奇功效你知道吗
- 在追求健康养生的当下，各种养生产品层出不穷，艾草足贴凭借其便捷性与独特的养生理念，逐渐成为众多养生爱好者的新宠。艾草足贴是以艾草为主要原料，搭配其他草本成分
- [养生常识] 女人泡艾草澡 这些隐藏福利太香了
- 在传统养生方式中，艾草泡澡凭借天然、温和的特性，逐渐成为女性养生的热门选择。艾草作为一种常见的中药材，不仅散发着独特的清香，还蕴含着丰富的药用价值。当女性将
- [中医常识] 艾叶减肥是科学还是玄学 一次说清楚
- 艾叶这一传统中药材，近年来悄然走进了减肥人群的视野。从古老的中医典籍到现代养生论坛，艾叶的身影频繁被提及与减肥相关联。然而，关于艾叶是否真的具备减肥功效的疑
