- [心理减压] 电梯心理学 你能从容面对上司吗
- 如果你和上司在等同一班电梯你怎么办?和上司坐了同一班电梯你会紧张吗?职场中你是一直小心翼翼吗?怎么从容面对上司呢?
- [上班族] OL必知 这些装扮“抹杀”你健康
- 现在很多白领上班都是穿着紧身内衣、高跟鞋、丝袜等,看似漂亮,但是隐藏许多疾病隐患,一起去下文看看了解下吧!
- [饮食禁忌] 引发肿瘤的饮食习惯 吃要步步惊心
- 癌症、肿瘤是我们谈虎色变的话题,其实很多癌症和我们的饮食习惯有很大的关系,哪些不良饮食习惯会致癌呢?
- [饮食] 告别亚健康的饮食小绝招
- 饮食不合理、工作压力大越来越多上班族处于亚健康状态,亚健康如何调理你知道吗?
- [养生秘方] 吃糖“上瘾” 5方法快速戒掉糖瘾
- 喜欢吃甜食到上瘾的地步。这确实让人难以想象。大量的食用甜食对人的心血管没有好处,而且患上糖尿病的几率也会增加。那么如何才能戒掉糖瘾呢?
- [养生常识] 这些癌症信号 实在是太吓人了
- 癌症到了的之前都会发出一些信号来,如果你注意到了这些,就能及早就医减少危害。下面小编给大家盘点了一些你应该注意的癌症信号!
- [上班族] 4保健方法 助白领远离神经衰弱
- 忙碌的上班族们每天大脑处于高度紧张的状态,使得神经难免也也会出现紧张的状态,这就要白领们要学会自我调节,缓解神经衰弱。那么,白领们如何缓解神经衰弱呢?
- [上班族] 上班族如何自带健康便当不伤胃
- 上班族们的三餐问题应该得到人们的高度重视,不管是自带午餐还是下馆子,都应该注意健康饮食。那么,对于自带午餐的人们来说要如何选择健康便当呢?
- [饮食禁忌] 6大最致癌食物 你还敢吃吗
- 你喜欢吃咸味太过的食物吗?或者过量的食用温热性食物?如果你常吃,要小心了,这些可都是最致癌的食物,下面还盘点了其它一些致癌食物!
- [上班族] 白领为大脑“排毒”方
- 上班族因为紧张忙碌的工作,大脑处于高度运作的状态,时常会觉得昏昏沉沉,这就要上班族学会为大脑排毒了。那么,上班族如何为大脑排毒?
- [疾病预防] 健康有趣防癌绝招 远离癌症隐患
- 癌症并不是不可预防的,癌症的到来也并不是没有任何征兆的,那么,癌症的早期症状有哪些?生活中人们要如何预防癌症?预防癌症的绝妙方法有哪些?
- [科学养生] 夏日睡个“子午觉” 身体变更棒
- 夏季养生,睡个“子午觉”,是非常有利健康的,而且能够赶走亚健康。今天小编给大家详细如何睡“子午觉”,一起去看看!
- [养生常识] 不吃早餐熬夜工作 最容易致癌的八大恶习
- 癌症是可怕的,很多人都得癌症,为什么会得癌呢?很多部分就是因为他们有下面这八个致癌不良习惯,快去看看健康的你是不是还在做这些事情!
- [养生秘方] 变废为宝 荔枝核治病5个验方
- 人们对荔枝的喜爱从古诗中就可见一斑,什么“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人,一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”。现在正是荔枝上市的时候,那么吃荔枝要注意什么呢?荔枝
- [心理减压] 利用好生物钟 踩点来解压
- 生活压力大,心理压力也大。这可不是什么好事。忙碌紧张的一天过去后,你是不是选择迎来同样紧张的第二天?没有时间解压?心理减压跟着你的生物钟走吧!

























