- [饮食] 日常常吃这几类食物 给肠胃“洗洗澡”
- 在快节奏的现代生活中，饮食不规律、高脂高糖、缺乏运动等不良生活习惯，往往给我们的肠胃带来沉重的负担。肠胃问题不仅影响消化吸收，还可能引发一系列健康问题。幸运
- [中医理论] 湿气重百病生 晨起后的四个表现若你都占了赶紧祛湿吧
- 俗话说“千寒易除一湿难去”，体内的湿气加重，对身体的损害也是比较大的，所以很多时候，会将湿气称为是百病之源。现在的人，基本上都会有湿气重的情况，主要是跟现在
- [身体] 血脂高了身体可能会发出5个“健康警报”
- 在繁忙的现代生活中，高血脂作为一种潜在的健康威胁，往往因其隐蔽性而被忽视。血脂，作为血液中脂质物质的统称，包括胆固醇和甘油三酯等，它们在维持人体正常生理功能
- [身体] 得了甲亢身体会发出哪些信号 一旦发现尽快查别把甲亢当小病
- 至今依然很多人认为甲亢，无非就是大脖子而已，其实甲亢所带来的危害远不只是脖子粗大。甲状腺是人体最大的内分泌器官，其出现了问题对身体的影响是全身性的。女性会因
- [养生常识] 早起后身体频繁出现反常表现 要警惕脑梗来袭 50岁后多留意
- 随着三高人群日益增多，大家对心脑血管相关问题也开始关注起来，有个问题近些年发生的频率持续在升高。就是脑梗，小编周围就有很多亲戚有相同情况，突然的就被检查出有
- [女性保健] 女人绝经后出现哪些异常表现多半是骨质疏松了 别忽视
- 随着年龄的增长，各项身体机能都会逐渐衰退，骨质和钙质会逐渐流失，骨质疏松是在中老年人身上很常见的健康问题，而女性比男性更容易中招。之所以女性更容易中招，跟绝
- [女性保健] 更年期是多事之秋 身体出现哪些异常提示女性进入更年期了
- 更年期是正常的生理现象，其实随着年龄的增长，不论男女都是会经历的，只是女性与男性相比，可能表现得更加明显些，更年期带来的影响也比较大。那么，女性多少进入更年
- [养生常识] BMI超过30的人患高血脂风险高 你的BMI超标了吗 来算一算便知
- 近年来，随着生活水平的提高，血脂高的人越来越多。血脂高，意味着血管内的脂质变多，若不及时的把血脂降下来，容易引发血管硬化等心脑血管问题，对健康极其不利。
- [身体] 甲亢不是突然来临 身体早有迹象 若你都有说明病得不轻了
- 甲亢是甲状腺问题中比较常见的一种，主要是由于体内的甲状腺激素分泌出现异常，引起甲亢。甲亢来临后，对身体的影响还是比较多的。甲亢来临前身体变化？
- [身体] 人体缺钙会有什么表现 别只知道腿抽筋 不同部位有不同表现
- 钙元素，是人体不可缺少的一种物质，它影响着骨骼发育，与健康关系也很密切。很多人都知道缺钙时，会有腿抽筋的现象。
- [身体] 心脏有了毛病身体有哪些异常变化 护理心脏应该做什么
- 在身体调节过程中，心脏非常重要，作为一个特殊部位，心脏保持健康活力，可以促进身体保健，一旦心脏运行紊乱，很多大麻烦会出现。想要把心脏护理好，需要了解，这个部
- [养生常识] 癌症露出苗头时身体会频繁给出暗示 若你有要尽早做检查
- 这个问题带给身体的影响，相信大多数人都是了解的，近年来，发生率也一直在提高，就会让人更加担心，谁都不想问题找上自己。
- [女性保健] 女性的黄金绝经期是多大 身体出现四个信号时该迎接绝经了
- 绝经是每个女性都会经历的一个时期，谁都避免不了，只是时间早晚的问题。出现绝经的女性，身体的变化有很多，首先就是衰老会加速，所以很多人都会想办法推迟绝经，保留
- [养生常识] 早起后出现哪些异常十有八九是血压超标了 提醒你尽快降压
- 生活水平大大提高的同时，人们吃得饱也穿得暖，但健康状况却与之背道而驰了，出现了一系列的“富贵病”，高血压就是现在很普遍的一种慢性代谢型问题。
- [身体] 颈椎病来临时身体会有哪些表现 别视而不见
- 颈椎病的症状表现有哪些？现在越来越多的人，出现颈椎方面的问题，一旦患上颈椎病，给身体带来的影响也是非常的多，身体会出现酸痛，颈椎僵硬，不能正常活动，日常的生
