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[中药本草] 别小瞧白芥子 传统药材的药用价值 这些功效你可能不知道
  白芥子,为十字花科植物白芥的干燥成熟种子,是传统中医药材中常用的一味药食同源之物。白芥子的功效与作用是什么?其性温,味辛,归肺、胃经,在历代医籍中多有记载,
[中药本草] 冬补黄精正当时!润肺补脾又滋肾,中老年人这样吃更靠谱
  冬季是养生进补的黄金时节,对中老年人来说,选对进补食材尤为关键。在众多滋补食材中,黄精凭借“润肺、补脾、滋肾”的三重功效,成为冬补的热门之选。它性质温和,不
[烟酒茶] 枸杞泡酒多少比例合适 科学答案来了 再不知道就晚了
  枸杞泡酒是传统养生中常见的方式,不少人认为其能发挥枸杞的滋补作用。但在实际操作中,很多人对枸杞与酒的比例拿捏不准,泡制方法也存在误区,不仅可能影响口感,还可
[中药本草] 女贞子泡水一天用多少 医生说不是个数是这个克数
  女贞子是生活中常见的药食同源食材,因具有一定的保健价值,常被人们用来泡水喝。但不少人对女贞子泡水的用量存在疑问,不知道女贞子泡水一天用多少克合适,担心用量不
[其他] 不想吃补药 试试八珍糕健脾美容一举两得
  一块小小的八珍糕,竟被清代太医陈修园称为“养生第一糕”。如今在中医院的食疗门诊,八珍糕仍是调理脾胃的常用方。数据显示,现代人70%的亚健康问题与脾胃虚弱有关
[疾病预防] 被低估的“清肺高手”!不是梨也不是百合,长得丑却超管用,秋冬靠它护肺不咳嗽
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[饮食] 干香菇 被晒成干货的“植物营养素宝藏”
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[中药本草] 枸杞养生圈的全能选手 这些滋补功效你知道吗
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[养生常识] 冬季养生不用愁!这颗常见小红果,竟是中医眼中的“天然逍遥丸”
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[中药本草] 夏枯草+桑叶+菊花 这trio清热润燥太绝了
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[果类] 哇塞 鲜桂圆竟藏着这些功效与作用 不看可就亏大啦
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