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[二十四节气] “冬练三九”别盲目!大雪运动牢记这些禁忌,热身保暖是关键
  “冬练三九,夏练三伏”,大雪节气过后,进入一年中最冷的“三九”时节,不少健身爱好者仍坚持户外锻炼。冬季运动不仅能增强体质、提高御寒能力,还能调节情绪、缓解冬
[孕产妇] 怀孕后别碰这些鱼 不然分分钟让“补营养”变“埋雷”
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[中药本草] “草本精灵”香附子 调经止痛有妙招 用错小心踩雷
  在中医药的广袤天地中,香附子宛如一位低调却实力不凡的“草本精灵”,凭借其独特的药用价值,在调理身体诸多不适方面占据着重要地位。了解香附子的功效与作用,同时知
[果类] 木瓜好吃别乱啃 这几类人吃了可能"遭罪"
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[中药本草] 太子参乱吃=白吃吗 养生雷区快避开
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[误区] 牙医提醒 拔牙后这3天疼痛变化最关键 第三天达到高峰 这些误区要避开
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[中药本草] 女性吃人参别瞎补 这些禁忌不注意 小心越补越伤身
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