
- [身体] 脖子上多一物危害心脏健康
- 心脏是脊椎动物身体中一个重要的器官,其主管供血,将血压输送到身体各个部位,而其重量和体积非常小。在我们日常生活中很多人喜欢在脖子上挂上或裹上一下东西,而这些东西
- [养生常识] 午饭前做这些 开胃又养生
- 吃饭是再寻常再简单不过的事情了,我们一天要吃三顿饭,甚至外加夜宵。对于上班族而言,早饭太匆忙,晚饭又不宜太丰富,而宵夜最好不要吃。那么午饭就显得尤为重要了,然而
- [养生常识] 这样睡觉竟会长斑 爱美的女性都要注意了
- 很多女性朋友随着年龄的不断增长,面临着脸上长斑的困扰。一直以来我们都认为只要做好防晒和电脑辐射的工作就可以预防长斑,但是事实并不是这样的,长斑怎么调理呢。你知道
- [养生常识] 这样睡觉养生效果太为惊人
- 按照我们每天至少需要8小时的睡眠时间来看,我们日常生活中有很多的时间都处于睡眠的状态,而大家现在最为关心的问题是什么?当然是想花最小的精力得到最大的养生效果。所
- [误区] 健康被毁竟是源于这样睡觉
- 睡觉是我们每天必须要做的事情,辛苦劳累了一天,体力和精力消耗了很多,此时的我们往往已经精疲力竭了,所以身体急需要休息,而没有什么比躺在床上、美美地睡一觉来得更让
- [身体] 睡觉磨牙是怎么回事 轻松治好磨牙病症
- 生活节奏的加快,很多朋友都不注重休息,夜间总是熬夜加班,这样就会造成睡眠质量不高,时间久了睡觉时候就会发生磨牙的情况发生,但是磨牙对身体也是有伤害的,今天小编就
- [儿童] 新生儿睡觉发出声音 及时矫正宝宝睡觉
- 宝宝晚上睡觉发出声音,这可不是好事,我们要好好注意一下怎么样才能更好地防治宝宝宝宝晚上睡觉发出声音了,大家不妨可以尝试一下,怎么才能更好地保护好我们的宝宝吧。那
- [健康塑身] 这样睡觉 想不瘦都难
- [儿童] 三个月的宝宝睡眠时间 从小培养宝宝好习惯
- 宝宝初来到我们这个世界,好多东西都是新奇,我们一些习惯也可能会影响到小孩子以后的,所以我们一定要好好注意一下自己的行为是不是对自己孩子有影响吧。那么,下面就由小
- [养生常识] 睡觉不枕枕头好吗 怎样睡觉最安稳舒适
- 睡觉不枕枕头好吗?颈椎病患者经常询问这些问题,往往患者总以为患了颈椎病不枕枕头比较好,还有睡觉姿势的原因,因此导致了病情加重,所以,下面就让小编为大家介绍睡觉不
- [身体] 在床上做这事等于“找死”
- 睡觉是忙碌一天后充能的最佳时机,正确的睡觉方法能让我们一天感觉充满能量,错误的方法可能等于找死。那么我们在睡觉的时候要注意什么呢?下面小编就为大家介绍一下床上不
- [科学养生] 晚上杜绝一件事 铸就不老传言
- 衰老是自我们成年之后身体每天都在做的事情,身体的变化就像一个抛物线,从年幼到成年再逐渐衰老。衰老虽然是一种正常的自然现象,但是很多时候衰老的提前到来或衰老的速度
- [养生常识] 男女晚上做一事竟然会毙命
- 在日常生活中,我们会有很多事情是不能做的,要不然就会对我们的身体健康造成影响,比如说早上不能空腹喝牛奶,饭后立即吃水果或者吃隔夜的食物等。然而你知道吗?在晚上做
- [身体] 脖子落枕 教你正确预防落枕
- 晚上睡觉要睡得香,但也要好好睡得正确才行的。那么,我们就要好好地注意一下的,睡落枕了可不好的。落枕是件很痛苦的事,影响到你一天的心情的。所以我们一定要当心的。那
- [误区] 夫妻这样睡觉会丢掉性命
- 我们的一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以说,我们睡眠质量的好与坏,是和我们的身体健康有很大的关联的,而且从某种意义上来看,我们的睡眠质量就关系着我