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[饮食] 蜂蜜过期了可以吃吗 看完这篇再做决定
  “家里囤的蜂蜜放了好久,包装上的保质期已经过了,扔了怪可惜,到底还能不能吃呢?”相信不少人都曾有过这样的困惑。作为备受欢迎的天然甜味剂,蜂蜜不仅口感香甜,还
[饮食禁忌] 吃芹菜别乱配 这5种食物一起吃营养全浪费
  芹菜凭借丰富的膳食纤维、维生素及矿物质,成为餐桌上备受青睐的健康蔬菜。它既能促进肠道蠕动、预防便秘,还具有降血压、抗氧化等功效。然而,美味又营养的芹菜并非能
[女性饮食] 别再纠结 一文读懂经期吃芒果的正确姿势
  每到月经期,女性在饮食上总会格外谨慎,生怕一个不小心就加重身体不适。作为水果界的“人气选手”,芒果凭借香甜软糯的口感收获了大批粉丝,但关于“月经期能不能吃芒
[果类] 震惊 原来这些水果才是减肥界“隐藏大佬”
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[饮食] 降胆固醇食物指南 这些食物让指标快速“降温”
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[养生常识] 别拿健康开玩笑 这些人吃鱼油等于“雪上加霜”
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[保健食品] 阿胶糕食用指南 找准这几个时间点营养吸收不打折
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[水产] 海参虽好却藏“健康陷阱” 这几类人别踩雷
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[谷类] 麦片的N种打开方式 从基础冲泡到创意料理
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[菜类] 胡萝卜生吃指南 营养风险与科学吃法
  脆甜的胡萝卜条常出现在沙拉、零食盘里,但“生吃营养流失”“不易消化”的说法也不绝于耳。这根橙红色的根茎蔬菜,到底该生啃还是熟吃?我们从科学角度拆解胡萝卜可以
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