- [疾病预防] 男性朋友经常头疼是怎么回事 如何远离头痛“紧箍咒”
- 说起偏头痛,很多人就觉得头疼,又不能让它停下来,还要用理智控制自己,不能撞墙,那种滋味太难受了。有的患者甚至刚有预感头痛要来了,就吓得赶紧吃药,只因为不想体
- [男性保健] 男性肥胖该如何减重 教你3个方法减掉身上肥肉
- 现代人的肥胖率还是比较高的,对于肥胖问题,女性会更为看重。相比之下,男性肥胖人群相对就会比较多,主要是男性没有女性那么的在意,特别是已婚的男士,看待肥胖问题
- [中医理论] 春季陈皮的4种搭配 学会了养好脾胃祛除痰湿减少生病
- 春季,万物复苏,生机盎然。在这个季节里,人体阳气开始生发,脾胃功能逐渐活跃。然而,春寒料峭,乍暖还寒,加上春雨绵绵,湿气较重,脾胃容易受到湿邪侵袭,出现食欲
- [中老年] 50岁后不论男女 尽量做到“4个慢”多吃4种食物
- 步入50岁的人生下半场,无论是男性还是女性,都面临着生理机能的逐渐退化、慢性疾病风险的增加等问题。在这个关键的年龄阶段,如何通过调整生活方式和饮食习惯,实现
- [养生常识] 吃完东西就有便意 是消化太好还是疾病信号
- 食物要消化、分解,经过肠子再吸收,积攒到一定程度后人们才会有便意,如果吃下去没一会就想排出来,这种情况肯定是异常的。
- [疾病预防] 青少年近视不用管 成年后度数就不涨了是真的吗
- 很多学子都在努力奋战,而放眼望去,不少青少年都戴上了眼镜。根据数据显示,我国儿童和青少年的近视率约为52.7%,和2019年相比,出现了一定的上升趋势。
- [女性保健] 年过40岁的女人体重控制在哪个范围是刚刚好 才能老得慢
- 年过40岁女人体重控制哪个范围是正常的?比起男人来说,女性更加注重自己的仪容仪表,尤其是年纪到了,就会更加注重保养,害怕脸上的胶原蛋白流失,尤其是40岁过后
- [女性保健] 为什么很多女性肚子都是“鼓鼓的” 减肚子上的肉也要分“类型”
- 现实生活中,大多数女性的胳膊、腿好像一掰就能掰断一样,但目光转移到肚子那里,却能看见明显的一坨,尤其是吃完饭之后,就会鼓的更加明显,不把裤子纽扣松一松喘气都
- [养生常识] 天气热腋下出汗多如何缓解 两种异常出汗要小心
- 夏天衣服穿得少,一旦流汗多了汗液就会把衣服浸湿,留下明显的印迹,让人十分尴尬。但是也有一些人不管天气有多热,他们腋下都没汗,这是咋回事呢?
- [疾病预防] 脚气来袭痒得厉害别用手挠 学会2招帮你缓解
- 脚气反反复复好不了,每次发作都痒得难受,这说的是不是你的亲身感受?
- [中老年] 60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好 他的3个好习惯值得借鉴
- 岁月如梭,转眼间,曾经意气风发的少年已步入花甲之年,而昔日的青涩小伙也已成长为社会的中坚力量。然而,当我们看到一位60岁的大爷骨密度竟然比30岁的年轻小伙还
- [男士健身] 男人锻炼腿部肌肉很重要 该如何练比较好
- _ueditor_page_break_tag__ueditor_page_break_m_tag_ 男性给人的印象,就是会充满力量感,相比柔弱的女性,身体看
- [二十四节气] 谷雨节气如何养生 做好这6点安然度过春季
- 谷雨,是春季的最后一个节气,代表着春天即将离去,夏日即将到来。在这个时节,天地万物都在生机勃勃地成长,人们也应该顺应自然,调整养生方法,以迎接即将到来的夏季
- [身体] 如何判断肝脏好坏 身体4个地方发黑需小心
- 肝脏,这一人体不可或缺的关键器官,肩负着解毒、物质代谢及能量储存等多项功能。当肝脏出现问题时,身体往往会发出一些信号,提示我们需要及时调理。如何判断肝脏是否
- [烟酒茶] 戒烟多久算成功 熬过这三个阶段胜利就在眼前
- 戒烟,对于烟民们来说,是一个既痛苦又必要的决定。烟草中的尼古丁不仅危害身体健康,还可能导致一系列心理依赖。然而,戒烟并非一蹴而就的过程,它需要坚定的决心、持

























