- [中老年] 中老年健身 分三个时段进行
- 老年人如何科学正确的锻炼呢?有什么运动方法可以阻止中年发福呢?
- [中老年] 老人养生15习惯要养成
- 老年人的生活都比较简单,不会因为工作的事情而导致情绪变化。只要日常生活中多注意养成一些好的习惯,健康长寿就不是什么问题了。
- [中老年] 小肠气中老年高发人群
- 在我国,小肠气可以说是一种发病率相当高的疾病。特别是老年人,发病率是人群的三倍。这是为什么呢?为什么小肠气在老年人中发病率是如此之高呢?
- [养生常识] 腰痛感觉不同 病因亦不同
- 腰痛是一种非常常见于中老年人的现象。近年来也多发生在白领的身上。多是犹豫姿势不正确或者是长期劳损造成的。但是疼痛也是分种类的!
- [科学养生] 平时不适多吸氧 莫待抢救不及
- 吸氧在大家的眼中一般都是住院病人才会做的事情。事实上,随着家庭氧气机的发明,家庭吸氧已经渐渐的走入了很多慢性疾病患者的家中。
- [中老年] 五要点 中年人的健康投资秘诀
- 如今为健康投资已经是当今社会的时尚潮流,人们要为自己的身体健康做好基础,尤其是作为中老年人更应该懂得为健康投资。那么,中老年健康投资要点是什么呢?如何做呢?
- [中老年] 让老人的退休生活多点“创造”
- 不管是心理上还是身体上,很多老年人一时间都不能习惯退休在家的生活。这样对他们的身心健康是有影响的。那么如何让才能让老人的生活更加的有意思呢?
- [养生常识] 体检检测血糖意义大吗
- 你的身体健康吗?定期去做体检可以及时的发现身体出现的问题,让人们减少病痛的折磨,那么体检检测血糖是不是有必要呢?和小编一起去看看吧!
- [中老年] 中老年人健康保障唐乐敏
- 随着人们生活水平的提高,约一半的老年人都将面临着三高问题。唐乐敏这种功能性食品可以有效的预防这种现象。那么唐乐敏是如何让帮助老年人预防三高的呢?
- [中老年] 中老年人股骨头骨折后的护理要点
- 中老年人是骨折的高发人群,因为中老年人的骨质疏松特别的严重,特别是中老年女性。如何预防中老年骨折呢?首先要从骨质疏松开始。
- [中老年] 中老年女性十大健康错误要防范
- 女人上了年纪对自己的的保养和健康似乎就没有年轻的时候那么上心了。什么动西都可以随便。但是中老年女性的健康真的就可以随便吗?

























