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[中医养生] 中医推拿师教你防腰腿痛6招
腰腿痛是一种“顽症”,治又治不好,一到阴雨天又酸痛难忍!那么中医养生有没有防治腰腿痛的高招呢?
m88help.com 1个经典瑜伽动作 瘦出“小鸟腿”
瑜伽是一项非常流行的健身运动。它深受着广大都市女性的喜爱。很多人闲来无事,都会练练瑜伽修身减肥。如何选择更加适合自己的瑜伽呢?
[疾病预防] 舌头牙齿“常打架” 警惕或是疾病惹的祸
吃饭舌头会被牙齿咬到,是不是觉得很悲催?你有没有想过为什么舌头会被咬到呢?是因为舌头太长还是其他什么原因,小编为你分析一下,一起去看看吧!
[科学养生] 科学应对夜间腿抽筋
腿抽筋是一件非常恼人的事情,很多的时候我们明明睡的很香甜,却会被一阵抽筋给闹醒。要想再睡着的话又要好长时间。如何才能解决腿抽筋的问题呢?
[中医养生] 腰为肾之府 中医教你护腰养肾告别腰腿痛
人到中年,最容易出现问题的就是腰和腿了。那么如何保护腰和腿呢?如何预防腰腿痛呢?
[健身] 健康的运动踢毽子 民间起源城市流传
踢毽子这个运动大家很熟悉。小时候每个人都玩过。它在我国已经有两千多年的历史了。常踢毽子不但可以保健椎体,而且还有减肥塑造体形的作用。
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血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。人们在日常生活中也许会时常感觉到腿疼,但是大多数人都不会放在心上,一会就过去了。那么,腿疼可不能
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[疾病预防] 三招轻松预防“腰腿痛”
腰腿疼痛给人们的生活和工作带来了很多的不便,也严重的降低了人们的哦生活质量。如何有效的预防和改善这样的情况呢?让我们一起来看看吧!
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