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- 鸡蛋是生活中比较常见的一种食物，平时吃鸡蛋的人也比较多，主要是因为鸡蛋中的营养成分比较多，蛋白质、维生素以及各种氨基酸，都是人体所需的物质，适当的食用，可以
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- 鸡蛋是营养价值很高的食物，一颗小小的鸡蛋，不仅能为身体提供能量，还能够为身体提供多种优质的营养物质。经常吃点鸡蛋，对健康的益处多多。
