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[女性保健] 经期忌这些 做健康美丽小女人
我们都知道,对于女性来说,月经是是她们最好的“朋友”,它陪伴我们的时间大概三十年。每个月,它都会来光顾我们一次,在它来的那段特殊的时间内,我们一定要照顾好它,也
[中医养生] 经期减肥更有效吗
女性在经期要注意避风寒、慎起居,保持正常的生活状态,并且要注意避免在月经期间进行大剂量的运动,所以不提倡女性在月经期间减肥。经期减肥更有效吗?杜琳:其实对于月经
[运动养生] 经期运动适宜吗
经期若无痛经等症状可以运动,但需注意不宜剧烈运动,不宜做仰卧起坐等增加腹压的运动,不宜游泳,可适当有氧运动。经期运动适宜吗?陆阿明:经期是女性的一种特有的,也是
[女性饮食] 吃什么丰胸 7种食物让你拥有丰满胸部
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[饮食禁忌] 月经期 女性夏季经期里打死也不吃这些
现在已经是正式的进入到夏季了,从温度上来看就可以明显的感觉出来了,那么这可苦了我们广大的女性同胞了,每个月都会来的例假让她们在这个夏季不能进行的品尝美食,那么女
[女性饮食] 经期后吃什么好 正确的调养身体
经过几天的惊奇之后,女性身体也会有很大的变化,所以在经期之后就一定要好好补身体,不过也是很多女生不知道自己经期后应该吃一些什么食物,今天,小编就给大家介绍一下经
[瑜伽视频] 经期瑜伽 练三式瑜伽缓解生理疼痛
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[女性保健] 经期注意事项 不要命你就做这3件事
女性经期是一个很特殊的阶段,作为女性,每一个月都会经历这样的一个事情,所以在月经期间做好及时的保养是非常有必要的。那么经期要注意哪些呢?下面小编就告诉大家经期千
[女性保健] 女性保健 月经反应女性这个问题
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[女性保健] 来月经不能吃什么水果
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[果类] 月经期间吃什么水果
对于水果而言,大家都是比较喜爱的一种食物。水果可以补充维生素又美容,爽口又开胃。但是,很多女性朋友来月经就会有不适感,都不知道吃水果好不好呢。其实,月经期间适当
[女性保健] 月经期间能不能同房
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[女性保健] 月经期间吃什么水果好
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[女性保健] 月经期间吃什么减肥
爱美的女性都会想拥有一个完美的身材,那么我们在经期的时候也不可以放弃减肥,不能前功尽弃,但是由于经期的特殊性,我们在经期应该吃什么减肥做好呢?下面就为大家介绍一
[女性保健] 来月经可以吃西瓜吗
虽然天气还没有那么的炎热,但是水果摊上已经卖起了西瓜,西瓜水分多又甜,很多女性在天气炎热的时候都会选择吃西瓜,那么对于特殊时期经期而言是否可以吃西瓜呢?下面这篇
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