- [养生常识] 俗语讲“眠不北向”又说“睡觉不能头朝西” 睡觉时头该朝哪
- 如果把人体比喻成一台手机，睡觉就相当于给手机充电的过程，人的精力有限，忙碌了一天之后，需要睡觉来让身体进行自我修复和补充体力。人这一生，需要花掉三分之一的时
- [养生常识] 头皮很痒 抠一下手指甲里全是“白泥”出了哪些问题
- 在生活中，人们希望身体各个方面都处于非常好状态下，身体健康、体格健硕，最主要的形象要好。但是这样的情况，更多的属于一种愿景，因为有些人在整理形象的时候，发现
- [女性保健] 为什么有的女性也会长胡子 意味着什么 可不可以刮掉
- 男性长胡子是正常现象，是男性身份的特征之一，有点小胡子还能体现男人味。可是，有的女性也会长胡子，唇边长一圈唇毛，对女性来说不是好事，反而是坏事。严重影响女性
- [养生常识] 睡觉总是打鼾惹人厌 离不开背后的这6个原因
- 睡觉打鼾，这一看似平常的现象，实则可能隐藏着复杂的生理和病理机制。它不仅影响个人的睡眠质量，还可能对伴侣造成困扰，甚至在某些情况下，打鼾可能是潜在健康问题的
- [饮料] 年后牛奶囤货大作战 如何高效健康喝牛奶很重要
- 随着春节的热闹落幕，不少家庭会发现，冰箱里、储物间里多了好几箱牛奶，这是亲朋好友传递祝福的温馨礼物，也是对未来健康的美好寄托。然而，面对这“牛奶山”，如何高
- [健康塑身] 运动瘦和饿瘦到底有多大的区别 看完这4点就能明白了
- 在追求理想身材与健康的征途中，人们常常面对两种截然不同的减重策略：运动瘦与饿瘦。这两者不仅代表了不同的生活方式，更深刻地影响着我们的身心健康。下面旨在全面剖
- [中医理论] 气血亏虚的人请注意 这6类食物吃得多气血补得足
- 在中医理论中，气血是人体生命活动的重要物质基础，气血充盈则身体健康，气血不足则易引发各种疾病。气血亏虚，即气虚和血虚同时存在的状态，常表现为面色苍白、乏力、
- [养生常识] 伤肝的4个行为是什么 沾的越少肝脏越感谢你
- 肝脏，人体内的“默默英雄”，承担着解毒、代谢、储存能量等重要职能，却往往因我们的不良生活习惯而默默承受伤害。下面将深入剖析伤肝的因素有哪些，并提出相应的保护
- [养生常识] 得了甲流的人群在什么情况下需要拍片 搞不清楚可能很危险
- 甲型流感(简称“甲流”)是一种常见的呼吸道传染病，其症状多样，从轻微的发热、咳嗽到严重的肺炎、呼吸衰竭均有可能发生。面对甲流，及时了解病情并采取适当的治疗措
- [养生常识] 元宵节有哪些习俗 为什么元宵节要吃汤圆 一文告诉你
- 在中国的传统节日中，元宵节以其独特的魅力和丰富的文化内涵，成为了春节之后又一个重要的庆祝时刻。每年农历正月十五，当皓月当空，家家户户张灯结彩，人们沉浸在一片
- [养生常识] 舌头是如何尝出味道 为什么捏住鼻子只能尝出5种味道
- 人体有五感，有听觉、视觉、味觉、嗅觉以及触觉，其中比较敏感的就是听觉和视觉了，当然也有人嗅觉和味觉灵敏。说到味觉，就会想到舌头，舌头可以尝出很多味道，在大家
- [体检项目] 检查时被要求脱掉衣服是种什么感受 为何有的检查要脱衣服
- 虽说现在的人健康意识在提高，可也有疏忽，不及时注意到身体上的变化，再加上不良习惯的影响，身体就会出现相关的问题。身体有了问题，就要及时的去查找原因。问题复杂
- [女性保健] 月经初潮来临前身体有什么变化 保护好子宫要注意哪些事情
- 女性从进入青春期以后，就会开始来月经，也被称之为初潮。初潮开始，很多小女孩都有点不适应，也会有点慌张，不过现代网络比较发达，家长也很开明，会早早地跟孩子沟通
- [养生常识] 年轻小伙突发心梗血管掏出10块血栓 血管堵塞与什么有关
- 血管堵塞是什么原因造成的？心脑血管问题的发生率，在近几年一直在持续上升，大多都是发生在中老年身上，年轻人就觉得与自己无关了，还是放肆的去消耗自己的身体，不停
- [男性饮食] 男人想精力十足这些食物你吃得越多身体越强壮 让你意气风发
- 男人是家里的顶梁柱，很多家庭中，都是男人一个人在工作，而现在的社会压力又大，工作、生活，各种贷款都压在男人的身上，所以不少男人都有喘不过气的情况，觉得太累了
