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[蜂蜜] 蜂蜜喝对时间 养生效果超出想象
  蜂蜜作为大自然馈赠的天然甜味剂,不仅口感香甜,还富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质以及多种活性酶等营养成分,具有润肠通便、养颜美容、润肺止咳等诸多功效,深受人
[果类] 血压高别愁 这些水果堪称“降压小能手”
  高血压已成为威胁大众健康的常见慢性病,除了按时服药和规律作息,科学饮食对控制血压至关重要。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,其中不少品种对调节血压有独特功效
[中药本草] 高丽参和红参到底有啥不同 一篇文章讲清楚
  高丽参和红参都以卓越的滋补功效备受人们青睐,是许多人追求健康养生的得力助手。然而,对于普通消费者来说,高丽参和红参就像一对容易混淆的“双胞胎”,常常让人分不
[误区] 秋冬养生避坑指南:5大谣言,第1个“喝醋软化血管”要认清
  秋冬是养生黄金季,可各类“伪科学”养生谣言也随之泛滥。从“喝醋软化血管”到“秋冬必大补”,不少人盲目跟风,不仅没养生,反而可能伤身。其实秋冬养生需遵科学原则
[药膳食疗] 秋冬进补就靠浓汤?脾胃弱的你注意!医生:这样补反而伤身体,别再做错了!
  “秋冬进补,开春打虎”,随着气温下降,不少人开始把“喝浓汤”当作进补的主要方式,认为肉汤、骨汤熬煮得越久越滋补。但对于脾胃功能较弱的人群来说,这种进补方式不
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[疾病预防] 天一冷就总跑厕所?不是肾不好!医生拆解具体原因,看完终于明白
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[饮食] 免疫力低下 快收下这份‘食补攻略’ 身体杠杠的
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