- [养生常识] 什么是“幸福肥” 为何说幸福肥暗藏隐患 哪些变化暗示在发胖
- 什么是幸福肥？所谓的幸福肥，就是指结婚的夫妻，或者恋爱中的情侣，不知不觉发胖的一种行为。在朋友圈看到不少人晒过老公或妻子，婚前婚后都判若两人，原本是英俊潇洒
- [饮食] 涮火锅时放冰块真能吸油吗 可坚持这样吃后果是什么
- 吃火锅放冰块是为什么？前几天和朋友去吃火锅，朋友学着网上的吃法，开始在火锅里加点冰块，说这样能够把油给吸走。
- [女性饮食] 子宫肌瘤多是吃出来的 加速肌瘤生长的食物女人该管住嘴了
- 加速子宫肌瘤的食物有哪些？女人身体好不好，关键就在子宫，子宫光滑，没有淤血没有毒素，女人显得干净，气色也好。子宫寒气多，毒素多，淤血也多，女人外表就不清爽，
- [养生常识] 经常洗澡为什么还能搓出灰泥 搓出来的泥中包含着什么成分
- 北方人每次洗澡，几乎都要搓一把，洗澡不搓等于白洗。南方人虽说不是天天搓澡，家里也基本会准备搓澡巾，隔三差五搓一次。若是在外面浴室搓澡，价格还不一样，有十几块
- [饮食] 体检查出甲状腺结节先别慌 多吃四物结节慢慢变小
- 甲状腺结节是很常见的甲状腺一个问题，患有的人群，主要是女性，特别是那些教师、歌手以及更年期的女性容易出现这样的问题。35岁的王女士，就是其中一员，她是一名老
- [养生常识] “三寸长寿四寸无忧” 指的是什么
- 一个充足的睡眠，对身体来说非常的重要，它关乎着人体的健康，各个方面的运作。睡眠充足，体内的肝肾、肠胃以及心肺等，都可以得到充足的休养以及修复，免疫力会提高。
- [养生常识] 体重的多少影响寿命的长短 保持在这一范围的人寿命最长
- 每个人都希望自己的寿命能够长一些，特别是那些到了中年时期，50多岁的人，对于寿命的长短更加的重视，人过半百，开始注重身体的健康。现在的人，平均寿命也是有了很
- [心理减压] 患上抑郁的人身体早有征兆 若你周围有这样的人请多点耐心
- 现在要说哪种病最受重视，莫过于抑郁症了，这个问题跟一般的疾病还不同，它不是身体上受损，而是心理出现问题。一些严重的患者，因为想不通，走不出来，就会选择一些极
- [养生常识] 转氨酶升高预示身体出了什么问题 不一定是肝病不用太过紧张
- 转氨酶是肝功能检查的基础项目，当查出它的数值偏高时，很多人会理所当然的认为是肝出问题了。
- [中医理论] 阳气不足身体会出现哪些异常 对照自查若中招抓紧补阳
- 没有太阳，万物就无法正常生长，同样的，阳气是我们人体的根基，阳气就像盔甲一样，保护机体不受外界的侵犯，有句话叫阳寿已尽，人如果没有阳气了，生命也会就此终结。
- [女性保健] 更年期是多事之秋 身体出现哪些异常提示女性进入更年期了
- 更年期是正常的生理现象，其实随着年龄的增长，不论男女都是会经历的，只是女性与男性相比，可能表现得更加明显些，更年期带来的影响也比较大。那么，女性多少进入更年
- [中医理论] 脾虚的人睡觉时身体通常会出现端倪 若中招提醒你养脾
- 脾为后天之本，气血生化之源，日常生活中，随着饮食习惯的改变，越来越多的人都出现了脾虚的现象，这种虚对身体健康的影响可不容小觑，需要重视。而如何判断自己的脾虚
- [中医理论] 气血不足别大意 常吃5种食物把气血补起来
- 在中医理论中，气血是人体生命活动的基本物质，是维持人体健康的重要基石。气血不足会导致面色苍白、身体乏力、头晕心悸等症状，影响生活质量。那么，气血不足怎么调理
- [健康塑身] 为了减肥不吃碳水 先看看这6个危害再做“决定”
- 在追求苗条身材的过程中，许多女性选择严格控制碳水化合物的摄入，甚至完全摒弃这一营养素。然而，这种做法虽然可能在短期内带来体重的下降，但长期不吃碳水对身体的危
- [女性保健] 子宫好的女性有7个表现 希望你也占的越多越好
- 子宫，作为女性体内的重要生殖器官，不仅承载着孕育生命的重任，还深刻影响着女性的整体健康与生活质量。一个健康的子宫，不仅意味着生育能力的正常，更是女性身心健康
