- [中医理论] 据说湿气重的人有4个地方臭得明显 是不是真的
- 湿气重的人，除了常见的身体沉重、乏力、食欲不振、大便粘腻等症状外，还常被提及的一个现象是，他们的身体某些部位会散发出较为明显的异味。这一说法虽非绝对，但在临
- [养生常识] 注意 在这2种情况下洗澡洗的可能是“湿气澡”
- 在炎炎夏日，冲个凉水澡是许多人消暑解乏的首选，那种瞬间的清凉感仿佛能带走一天的疲惫。然而，你是否知道，在某些特定情况下，洗澡反而可能带来意想不到的健康隐患，
- [中医常识] 湿气是怎么进入人体的 招湿行为不及时改掉 就别抱怨了
- 湿气重，在近几年内，会经常听到，原本大家对于湿气并不是很熟悉，但是，随着不良习惯的增多，发现很多人都有湿气重的现象。湿气重，是中医的一个说法，别不当回事，湿
- [中医常识] 体内湿气太重 往往会表现得很明显 但大多数人都没当回事
- “湿气”是中医中的术语，西医的概念里是没有湿气这个概念的。不知道湿气有哪些表现，就会觉得自己也挺健康的，接下来我就说说湿气重的表现，大家看看自己体内的湿气重
- [中医常识] 体内湿气比较重的人 都有哪些相同特征 占了一半 需要及时祛湿
- 生活在南方的人可能对湿气的感受比较的深，因为这个区域环境比较的潮湿，湿气相对较重一些。所以这地方的人也会更容易沾染上湿气，出现身体湿气过重的问题，但很多人连
- [身体] 为啥有些人其他部位都很瘦 只有肚子胖 是身体出了什么问题
- 现在大家想吃什么几乎都能够吃得到，所以很多人都处于营养过剩的状态，造成的后果就是不少人的身材一天天的变胖了。要是体重超标了之后，最好能够及时的减重，因为要是
- [中医常识] 体内湿气过重 身体会给你暗示 教你祛湿妙招 赶走湿毒少生病
- 湿气在进入身体里面的时候危害是比较严重的，容易诱发诸多的慢性问题。一般身体内湿气过重都是因为体内的水分没能过正常的代谢导致的，这种情况多发生在办公室的上班族
- [中医常识] 晨起后身体出现哪些症状可能是湿气多的表现 如何正确祛湿
- 生活中，可能很多人都会遭遇湿气过重的困扰，身体会出现乏力，头脑昏沉甚至是关节疼痛等。可以说，身体湿气多，对人健康是影响是比较大的。那么，我们怎么来判断自己的
- [中医常识] 七月即将到来 为防湿气缠身 女忌洗2澡 男忌睡2觉
- 随着七月的脚步悄然临近，炎炎夏日的湿热气息也渐渐弥漫开来。在这个季节交替的时刻，湿气如同无形的幽灵，悄无声息地缠绕着我们的身体，影响着我们的健康与心情。尤其
- [饮食] 不论男女 体内有湿时 这6种夏季瓜果一定要少吃
- 随着夏季的热烈步伐，各类瓜果争先恐后地涌入市场，它们色彩斑斓、汁水丰盈，仿佛是大自然对炎炎夏日的最好馈赠。然而，在享受这份甜蜜的同时，我们也要注意，不是所有
- [中医常识] 5种饭菜被称为“招湿饭” 越吃湿气可能越重 4个祛湿妙招学起来
- 在中华饮食文化中，食物不仅关乎味蕾的享受，更与身体的健康息息相关。然而，有些饭菜虽美味，却可能让体内的湿气加重，被形象地称为“招湿饭”。今天，我们就来探讨一
- [饮食] 这4种食物越吃湿气越重 推荐1款茶饮 排湿效果好
- 在炎热潮湿的夏季，或是湿漉漉的梅雨时节，我们常常能感受到周身的不自在，这就是湿气在作祟。湿气过重不仅让人觉得疲乏无力、精神不振，还可能引起各种身体不适，如水
- [女性保健] 女性有无湿气 看这9大表现 注意了 6个行为有可能加重湿气
- 在繁忙的生活节奏与多变的气候条件下，女性身体更容易受到湿气的侵扰。湿气，这个看似无形却又影响深远的因素，常常潜移默化地影响着女性的健康与美丽。那么，如何判断
- [中医常识] 常年被湿气困扰的人 这5个习惯真得改一改
- 早晨醒来，感觉身体沉重;皮肤总是黏糊糊的，甚至关节也隐隐作痛。这些，都是体内湿气过重的典型表现。而我们日常中的一些不经意的习惯，可能正是加重湿气的“帮凶”。
- [中医常识] 经常乏力没劲 一是气血亏 二是湿气重 看看你是哪种
- 在现代快节奏的生活中，很多人时常感到身体乏力、无精打采，仿佛被生活的重压拖垮了精神。当这种情况发生时，人们往往会归咎于工作太忙、休息不够，或是简单地认为是“
