- [身体] 一天正常排多少次大便 5天排次大便和1天5次大便谁更健康
- 吃喝拉撒睡，是正常生理表现，都是为了身体更好运作。关于拉，也就是排便，多数人都不愿多谈，觉得大便难登大雅之堂，说起来甚至有点恶心。
- [养生常识] 走路使人长寿每天走多少步好 别贪多控制好走路速度更重要
- 走路可以说是最简单的运动，不需要过多的准备什么，只需要迈开腿走就可以。我们每天都会走路，在很多人心里，走路并不能算得上运动，但其实走路不仅是一项运动，还是一
- [养生常识] 是胖还是瘦别只看体重关键是体脂率 男女体脂率多少不算胖
- 生活越来越好，人们就很在意自己的形象，特别是对于自己的身材很看重，不想自己因为肥胖，遭到别人议论或嫌弃。
- [身体] 为什么很多人年纪轻轻就有了白头发 少白头如何调理
- 白发通常是年老体衰的象征，人一旦上了年纪头发变白、皱纹变多是正常现象，但如果是青年人却顶着一头白发则难免给人带来“未老先衰”的映像。正常而言，从35岁开始，
- [女性保健] 女性多少岁绝经比较健康 绝经前身体会给出哪些信号
- 月经是女性身体健康的晴雨表，女性在青春期的时候会迎来初潮，月经会伴随她们几十年，到了一定的年纪，女性也会经历绝经，这是一个正常的生理现象。
- [身体] 动不动就出汗说明身体遇到哪些问题 出汗多如何缓解
- 正常情况，随着人们运动量增大、长时间处于高温状态下，出汗的量会增多。当然，也有很多人会面临这个情况，动不动就出汗，即使没有运动、没有在高温下，也会出汗，如果
- [养生常识] 胆固醇降到多少合适 并不是越低越好 降得太低坏处说来就来
- 胆固醇是人体内的一种衍生物，它和心脑血管疾病有着密切的联系。胆固醇太高，会在血管壁上不断的堆积，致使血管变得狭窄，容易堵塞，诱发心脑血管问题。
- [身体] 白头发增多不单纯是衰老的象征 还是身体的警示信号 要重视
- 白头发是衰老的象征，人上了年纪，身体机能下降，体内的黑色素减少，各种营养物质流失变快，头发就会渐渐变白。白头发增多是什么原因造成的？
- [身体] 大便不成形放屁多还臭是怎么了 不是小事别拖早调理早好
- 排便和放屁，是人每天都会做的事情，这是人体正常的新陈代谢活动。正常情况下，人每天会排1—2次便或者每1—2天排便一次，每天放屁8—15个。
- [饮食] 被吹上天的食物吃多了伤身体 很多人不知道依然在抢购
- 现在网上却充斥着各类食物的推销广告，将食物的功效吹上了天。人们不明就里，看着说法很有依据，结合自身的状况，就会把食物当成“救命稻草”疯狂抢购。被吹上天的食物
- [女性保健] 女人身体哪些部位发黑暗示子宫垃圾多 若没有说明子宫还不错
- 子宫对女性来说是非常重要的器官，正因为有了它，女性才能繁育后代。现如今，不少女性不知道保护子宫，经常做一些伤害它的事情，比如抽烟、熬夜、暴饮暴食等，搞的自己
- [养生常识] 出汗多与甲状腺功能有关吗 提醒老是莫名多汗也许是疾病预警
- 身体出汗，是正常生理表现，天气热的时候，或者剧烈运动过后，都会有出汗现象。在生活中，也会发现这样一个情况，就是相同环境下，有人出汗多，有人出汗少。
- [女性保健] 女人通常多少岁开始衰老 避免早衰该做什么
- 女人在身体保健过程中，需要注意很多细节，渴望着身体健康，保持年轻，能够让她们展现出魅力，但是，这个时候，会发现衰老会悄悄出现，给女性身体调节造成了隐患。衰老
- [中医理论] 湿气重百病生 不花钱的祛湿法坚持做 祛湿排毒一身清爽
- 相信大家都有听过十人九湿的说法，就是说大部分人体内都是有湿气的，湿气的出现，给身体也会到来很多损害。
- [女性保健] 女人40岁后体重保持在多少比较完美 若你达标衰老会慢人一步
- 俗话说女人四十豆腐渣，虽然话有点糙，但理还是有的，对于现代女性来说，很多人都是家庭工作两头顾，女性40岁以后，就逐渐开始衰老了。
