- [养生常识] 总是失眠睡不好 枕头里塞入中药让人睡得香 一觉到天亮
- 很多人都渴望获得高质量睡眠，但现实生活中，真正能够达到的人并不多，往往会出现失眠、睡不好，夜里折腾好几次，对健康也有很大影响。夜里睡不着、白天没有精神，这样
- [身体] 头发经常痒用手一抠指甲里满满的白泥是怎么回事 需警惕
- 感觉头皮痒，我们的第一反应可能就是用手去抓挠一下，但抓过之后，不少人会发现手指甲里面都是白泥，说是头皮屑吧，但它又很软烂，不像头屑一片一片的。那么，从头上抠
- [身体] 为什么头皮上总长红疙瘩和脓包 是什么引起的 不是小事得当心
- 头皮若几天不洗，容易发痒，痒了之后很多人会用手去挠。在挠头皮时，不少人会摸到自己头皮上有小疙瘩或者脓包，看着红红的，有些摸起来不痛，有些摸起来会痛。头皮上长
- [养生常识] 头皮屑多如雪 加醋洗头等土方并不靠谱 教你正确的去屑方法
- 头发干净清爽，能为自己的形象加分，给人留下的印象也是很好的，但生活中不论男女，有不少人的头上总是有很多的头皮屑，多得像雪似的，就算昨天才洗过头，今天又出现了
- [中医理论] 经常用艾叶水洗头身体会获得哪些好处 坚持两月惊喜悄悄出现
- 洗头是我们护理头发的重要方式，对于油性头发的人，可能会天天洗头，出现干性头发的人，则会两天洗一次，要是用其它的水进行洗头，带来的作用或许更大，例如把艾草煮水
- [女性保健] 女人额头上出现了三道抬头纹意味着什么 不是好现象 别不在意
- 皱纹是偷走容颜的小偷、是衰老的代名词，皱纹爬上脸对女性来说，无疑是比较糟糕的事情。女性的皱纹，往往会从眼角和嘴边开始长，但也有人从额头开始长。都说敢于露出额
- [饮食] 喝骨头汤补钙一次至少喝上百碗 正确补钙方式是什么
- 钙是人体中所必需的一种物质，血液的流通、骨骼的生长、神经系统的调节，都是钙的参与，一旦身体中的钙质出现不足时，对身体的损害也多，影响到身体的正常运作。所以要
- [男性保健] 男性的枕头为什么特别容易变黄 多年的疑惑终于被解开了
- 结了婚的女性，可能会发现这样一种现象：同样的枕头，同时换的，自己的枕头枕一段时间还像新的一样，但自己老公的枕头却迷之泛黄，特别是中间枕的那一段，看着特别黄，
- [女性保健] 女人在月经期间真的不能拔牙不能洗头吗 若是做了会怎样
- 月经是女性身体健康的晴雨表，它的正常与否在一定程度上能够反映出健康状况，来月经的那几天，女性身体的免疫力会比平时要弱一些，若是做了不应该做的事，月经或会异常
- [养生常识] 头发白了还能变黑吗 养发小帮手已找到 常吃或能促进黑发生长
- 白头发是衰老的象征，人过了50岁，身体逐渐衰老，头发会逐渐变白，随着年纪的增长，头发会一步步变白，最后整头的头发都会变成白色。白发意味着衰老，人没老之前，头
- [身体] 头上出现“剪发虫”会变成什么样 该怎么办
- 日常生活中，很多人在头痒的时候会不自觉用手去抓挠，无意中能抠出很多的白色物质，比较粘腻还有异味，别以为只是头皮屑那么简单，或许是剪发虫在你的头上扎窝了!到底
- [中老年] 中老年人冬季如何养骨 做好5件事让骨头也温暖过冬
- 随着冬季的到来，气温逐渐降低，中老年人面临的骨骼健康挑战也随之增加。骨骼健康对于中老年人来说至关重要，它不仅关系到日常活动的便利，还直接影响到生活质量。因此
- [养生常识] 晚上睡觉长期枕高枕头的人后来怎么样了 枕头高度多少才合适
- 我们的一生中有三分之一左右的时间都是在睡眠中度过的，睡眠好坏对身体健康程度的重要性不言而喻。睡觉枕枕头是绝大部分人都会做的事，这样才睡得舒服，现在的枕头也不
- [养生常识] 央视曝光的洗发水已拉入黑名单 多数人还在用 难怪头发掉得快
- 大家都很注重自己的形象，不仅仅是衣服的整洁，面部的干净，还有头发要保持清爽，不少人会有每天洗头的习惯，洗头后，头皮干净，头发也会干爽一些，给人的影响也好。洗
- [中医理论] 经常用艾叶煮水洗头 不出一月身体能轻松白捡多个好处
- 艾叶，相信多数人都是熟悉的，在端午节的时候，都会准备艾叶，主要是用来避邪用的，是中国的一个传统方式。艾叶除了用来避邪，还会被用来驱蚊虫。
