- [谷类] 大米也有“毒” 若不小心吃了会有什么危害 哪种大米不能吃
- 民以食为天，一日三餐都要及时的吃，不能出现饥一顿饱一顿的情况，对身体不利。我们在吃饭的时候，免不了要吃主食。
- [健康塑身] 坚持不吃晚饭真的会瘦下来吗 对身体又有哪些影响
- 这是一个以瘦为美的年代，瘦的女性要比肥胖女性有更多的工作机会，在爱情方面也更有优势。一些女性明明体重不超标，也会想着减肥，让身材看起来更加完美。
- [烟酒茶] 喜欢喝啤酒的人很多麻烦或会悄悄找上你 希望你不要太大意
- 在夏天，很多人会这样做，在晚上，约上几个朋友，出去吃一顿，小龙虾、烧烤，在品尝美味的同时，怎么可能少得了啤酒呢，毕竟夏天温度高，如果再喝了白酒，或会造成身体
- [饮食] 每餐吃7分饱哪些好处能轻松收入囊中 7分饱的标准是什么
- 人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，我们每天都需要吃东西来为身体提供营养和能量。同样是吃饭，有的人越吃越健康，有的人却越吃身体越不好，在吃上面讲究还是很大的，那么
- [中医理论] 脾不好舌先知 舌头上的哪些特征暗示脾虚了
- 人吃五谷杂粮，但五谷杂粮不是直接作用于人体，而是要靠脾将其中的食物精微运化成气血，才可起到作用。所以，脾是后天运化的根本，也是气血生发的场所。
- [养生常识] 睡觉前若不能及时解决“生理需求”当心身体受损 请重视
- 现在人特别是年轻人对于手机的依赖很严重，不光白天玩，晚上睡觉前更加是手机不离手，玩累了就不知不觉进入了睡眠，殊不知这时候已经是憋尿的状态了。一晚两晚可能还没
- [身体] 甘油三酯长期超标对身体有何影响 甘油三酯高的原因是什么
- 甘油三酯本是血浆中的一种成分，担任着身体能源的供给与储存的重任，对内脏也起着固定以及保护的作用。甘油三酯一般来自食物的摄取和自身肝脏以及脂肪组织的合成。甘油
- [女性保健] 腋毛旺盛对女性来说意味着什么 腋毛到底是刮好还是不刮好
- 夏天对女性来说，是一个可以尽情展现身材的季节，不少人会穿上轻薄衣衫、吊带和连衣裙，展现自己的好身材和洁白的皮肤。但有一件尴尬事，阻断了不少女性穿这些衣服的心
- [身体] 白发生长位置暴露身体隐患 不同地方预示不同疾病 需了解
- 随着年龄增长，衰老就会随之而来，人体开始衰老时，身体会露出端倪。比如头发开始变白，这一特点就预示着衰老来临。
- [养生常识] 经常晚睡早起身体会怎样 后果难以承受 别妄想挑战身体的极限
- 现如今，生活节奏快，生活压力大，白天需要工作，唯一属于自己的自由时间就是晚上。晚上的时间是短暂的，总感觉不够用，不想这么快就结束自己这一天，然后就会控制不住
- [女性保健] 女人通常多少岁开始衰老 避免早衰该做什么
- 女人在身体保健过程中，需要注意很多细节，渴望着身体健康，保持年轻，能够让她们展现出魅力，但是，这个时候，会发现衰老会悄悄出现，给女性身体调节造成了隐患。衰老
- [身体] 睡前习惯玩手机的人身上陆续发生怪事 别忽视 可能是肝脏病变
- 现在是网络与科技时代，一部手机就能了解天下事，多远都能与家人联系，手机带给人们的便利是毋庸置疑的，同时，也存在着问题。
- [养生常识] 白发长在哪病就从哪来 白发长在哪些部位或是疾病的征兆
- 一般来说，人老了会长白头发，但现在有很多人明明还很年轻，人没老头发先白了，而且长白发的部位还有所不同。提前长白发，或许不仅仅是早衰那么简单，白发长在不同位置
- [饮食] 经常不吃早饭你的身体还能抗住吗 不及时改善当心意外发生
- 早饭能够给人提供一个上午的能量，但是大部分的人忙于工作，熬夜到很晚才睡，早上起不来，从而没有吃早饭的时间，长期如此就养成了不吃早饭的习惯。
- [养生常识] 人睡三觉命比纸薄是指哪三觉 哪些睡觉姿势对身体有益
- 随着生活水平的提高，越来越多的人，开始重视睡眠。睡眠可以让身体得到休息，是很好的养生方式。在民间，常有“人睡三觉，命比纸薄”的说法，可见睡觉也有很多学问在里
