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- [饮食] 瓜子是糖尿病的“催化剂” 维持胰岛健康记住5吃3不吃
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- [菜类] 南瓜和这3物“不相配”别放在一起吃 否则伤身伤胃
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- [饮食禁忌] 与黄瓜相克的食物 尽量别一起吃
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