2.做好皮肤保湿与防晒
保持皮肤水润是维持皮肤弹性的基础，每天坚持使用温和的保湿产品，为皮肤补充水分和营养；外出时务必做好防晒，涂抹防晒霜、戴帽子或打遮阳伞，避免紫外线直接照射眉间皮肤，减少弹性纤维损伤。
3.养成健康生活习惯
保证每天7-8小时的充足睡眠，让皮肤有足够的时间修复；戒烟限酒，避免烟酒对皮肤的损害；均衡饮食，适量摄入富含维生素C、维生素E、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、坚果、鱼类等，为皮肤合成胶原蛋白提供原料；坚持适度运动，促进血液循环，增强皮肤新陈代谢。
三、温和改善：针对已有竖纹的处理方法
1.局部按摩放松肌肉
每天早晚洁面后，用指腹蘸取适量保湿精华或精油，轻轻按摩眉间区域。用双手拇指从眉心向两侧太阳穴方向推按，每次1-2分钟；再用食指和中指指腹轻轻按压眉间竖纹处，持续30秒，重复3-5次。按摩可促进局部血液循环，放松紧张肌肉，帮助淡化细纹。
2.使用含活性成分的护肤品
选择含有维生素A醇、肽类、透明质酸等成分的护肤品。这些成分可帮助促进皮肤细胞更新、刺激胶原蛋白生成、增加皮肤含水量，对改善静态纹有一定帮助。使用时需遵循产品说明，坚持长期使用，同时注意皮肤耐受情况。
3.医学美容辅助改善（需谨慎选择）
若竖纹较深，通过日常护理难以改善，可咨询正规医疗机构的皮肤科医生。医生会根据竖纹的类型和程度，推荐合适的非手术方式，如射频治疗、超声刀治疗等，这些方法可通过温和刺激皮肤深层组织，促进胶原蛋白再生，达到淡化竖纹的效果。需注意选择正规机构，避免风险。
总之，眉毛间竖纹的改善需要结合预防与护理，既要有意识地调整生活习惯和表情管理，也要坚持科学的皮肤护理方法。竖纹的淡化是一个循序渐进的过程，切勿追求快速见效而选择不适合的方法。保持耐心和良好的心态，才能让皮肤维持健康状态，减少竖纹带来的困扰。
