鱼的营养价值是非常丰富的，生活中我们可以经常吃鱼，不仅能补充蛋白质和钙质而且味道也很棒。那么日常生活中番茄鱼的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康菜谱全集节目来看看吧!
该视频主要文字介绍：
番茄鱼的做法
材料
鱼一条2斤左右(草鱼，鲤鱼均可)。
番茄一斤，番茄酱半瓶，姜。
蒜，料酒，盐，葱，白胡椒粉，鸡精。
做法
1、首先我们就要将鱼清洗干净，然后再用厨房纸巾擦干，并将其片成鱼片，将鱼头剁成两半，鱼骨剁成小段备用。
2、锅内下油烧至6成热，下姜片、整瓣大蒜、葱段炒香，下切成块的番茄炒，一直炒到番茄基本成酱，加入半瓶番茄酱