20160419健康菜谱节目:丝瓜的做法(中)

  丝瓜的做法是我们都非常熟悉的,生活中我们可以经常做丝瓜吃,对我们的身体健康是非常有利的,而且非常美味。那么日常生活中丝瓜的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康菜谱节目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  丝瓜的做法

  材料

  丝瓜1条,精盐适量,生咸蛋1只。

  小青椒5只,蒜蓉少许,生抽少许。

  做法

  1.首先我们就要将准备好的丝瓜切成长条,然后再将青椒清洗干净,接着切成丝,备用即可。

  2.炒锅烧热,倒入适量清油,打入生咸蛋一只,煎至六成熟时,打散,盛出,备用。

  3.锅内另加少许清油,油热后倒入蒜蓉,爆香;再倒入青椒丝,翻炒片刻。

  4.然后我们就要加入适量的丝瓜,和炒好的咸