李小霞

首都医科大学宣武医院

擅长:擅长风湿免疫性疾病、脊柱关节病、弥漫性结缔组织病、代谢性关节病及一些少见的疑难性疾病。

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个人简介
李小霞,女,首都医科大学宣武医院,风湿免疫科,主任医师,风湿科主任,教授,硕士师导师;毕业于首都医科大学医学系,从事临床工作30余年,中华医学会风湿病专业委员会委员;北京医学会风湿病学会副主任委员;中国医师协会风湿病专业协会委员;中国软组织疼痛委员会副主任委员;从事风湿病学工作近20余年,并兼职从事风湿性疾病的临床、教学及科研工作。展开
个人擅长
擅长风湿免疫性疾病、脊柱关节病、弥漫性结缔组织病、代谢性关节病及一些少见的疑难性疾病。展开
  • 痛风注意哪些忌口的食物

    痛风患者需严格限制高嘌呤食物、酒精及高果糖饮料摄入,并避免影响尿酸排泄的食物,以降低尿酸水平、减少发作风险。 严格限制高嘌呤食物 嘌呤含量>150mg/100g的食物(如动物内脏、凤尾鱼、沙丁鱼、浓肉汤、火锅汤等)会显著升高血尿酸,急性发作期应完全避免,缓解期也需控制摄入(每周≤2次,每次<50g)。临床研究证实,高嘌呤饮食者痛风发作风险较正常饮食者增加2.3倍。 避免酒精摄入,尤其是啤酒和白酒 酒精中的乙醇会促进嘌呤分解,啤酒含大量嘌呤且酒精代谢产生乳酸,竞争性抑制尿酸排泄,白酒经肝脏代谢加重肾脏负担。研究显示,每日饮酒>2次者痛风风险增加1.8倍,啤酒和白酒危害最显著,建议严格禁酒。 控制高果糖饮料和高糖食物 果糖在体内代谢生成尿酸前体,抑制肾小管尿酸排泄。12oz甜饮料可使尿酸升高约1mg/dL,诱发急性发作。痛风患者需避免碳酸饮料、蜂蜜、糕点等,选择水果时以低果糖(如苹果、梨)为主,每日果糖摄入<10g。 减少高盐及加工食品摄入 每日盐摄入<5g,避免腌制食品(咸菜、酱菜)、加工肉(火腿、香肠)等高钠食物。高盐饮食会导致脱水,减少肾脏尿酸排泄,同时加重高血压、肾脏负担,间接影响尿酸代谢。 特殊人群注意事项 糖尿病患者需严格控糖(主食<250g/日),肾功能不全者采用低蛋白饮食(0.6-0.8g/kg体重),肥胖者需减重(每周减重<0.5kg),避免体重骤升诱发尿酸波动。合并高血压者需同步低盐饮食,减少心肾并发症风险。

    2026-02-09 11:37:21
  • 痛风第一次发作的症状

    痛风第一次发作的典型症状为突然起病,以单侧关节剧烈疼痛、红肿热痛为特征,最常累及第一跖趾关节,夜间或清晨发作,数小时内疼痛达高峰。 急性发作特点 首次发作多无明显诱因,少数与高嘌呤饮食、饮酒、剧烈运动、受凉或创伤相关。疼痛呈“刀割样”“撕裂样”,数小时内达到高峰,患者常因剧痛惊醒,无法入睡或活动。48小时内症状达临床峰值,72小时后逐渐缓解。 典型受累关节 第一跖趾关节(大脚趾内侧)最常见(占首次发作的60%-70%),其次为足背、踝、膝、指(趾)间关节,多为单侧,双侧同时受累罕见。关节因炎症肿胀,活动严重受限,甚至无法负重行走。 局部炎症表现 关节及周围组织红肿、皮温升高,触痛明显(轻触即痛),皮肤紧绷发亮,呈暗红色或紫红色。严重时关节腔可伴少量积液,按压或被动活动时疼痛加剧,局部功能完全丧失。 全身伴随症状 部分患者伴低热(37.5-38.5℃)、乏力、头痛,首次发作后血尿酸可短暂升高或因尿酸盐结晶溶解而下降。少数患者因剧痛应激出现血压波动、心率加快,需排除感染等其他病因。 特殊人群注意事项 老年人/慢性病患者:症状可能不典型,疼痛较轻但易延误诊断;糖尿病、肾功能不全者需警惕肾功能下降导致的尿酸排泄异常。 儿童与孕妇:儿童痛风罕见,多为继发性(如血液病、化疗后);孕妇因激素变化影响尿酸排泄,发作时需优先非药物干预,避免盲目用药。 (注:药物名称仅作示例,如秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素,具体用药需遵医嘱。)

    2026-02-09 11:36:50
  • 内风湿关节炎用什么药

    类风湿关节炎常用药物包括非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药、生物制剂、糖皮质激素及新型靶向药物,需长期规范治疗并结合特殊人群调整方案。 非甾体抗炎药(NSAIDs) 代表药物:布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布。 作用:短期缓解关节疼痛肿胀,无法阻止病情进展。 注意:可致胃肠道不适、心血管风险,老年、胃溃疡、高血压患者慎用。 改善病情抗风湿药(DMARDs) 代表药物:甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、来氟米特。 地位:RA治疗基石,延缓关节破坏,需长期使用。 注意:可能引发骨髓抑制、肝肾功能损害,孕妇禁用,用药期间定期监测血常规及肝肾功能。 生物制剂 代表药物:依那西普、阿达木单抗(TNF-α拮抗剂);托珠单抗(IL-6受体拮抗剂)。 特点:靶向炎症因子,起效快,用于传统DMARDs无效者。 注意:增加感染、结核风险,活动性感染、结核患者禁用,用药前需筛查潜在感染。 糖皮质激素 代表药物:泼尼松、甲泼尼龙。 用途:短期控制急性炎症,不建议长期大量使用。 风险:可致骨质疏松、血糖升高,糖尿病、高血压、儿童及老年人需谨慎。 新型靶向药物 代表药物:托法替尼(JAK抑制剂)。 机制:抑制炎症信号通路,口服给药,适用于传统药物不佳者。 注意:血栓、感染风险,肝肾功能不全者需调整剂量,孕妇禁用。 特殊人群提示:孕妇/哺乳期妇女禁用甲氨蝶呤等致畸风险药物;活动性感染患者慎用生物制剂;糖尿病患者需控制糖皮质激素剂量。

    2026-02-09 11:36:19
  • 喝酒手肿麻什么原因

    饮酒后手肿麻多因酒精过敏、代谢异常、神经压迫、电解质紊乱或基础疾病诱发,具体需结合个体情况分析。 酒精过敏反应 酒精(尤其是含杂醇油的酒类)可能作为过敏原,触发过敏体质者免疫系统释放组胺等物质,引发血管扩张、通透性增加,导致手部组织水肿;同时组胺刺激神经末梢,产生麻木或刺痛感,过敏体质者或既往饮酒过敏者风险更高。 酒精代谢异常 乙醇经肝脏代谢为乙醛,亚洲人群因乙醛脱氢酶活性低,乙醛易蓄积;乙醛可扩张外周血管并影响微循环,致手部血流动力学改变,引发肿胀;还可能刺激神经纤维,加重麻木症状。 神经压迫或损伤 醉酒后肢体长期受压(如倚靠手臂入睡)、碰撞或姿势不当,可能导致局部神经短暂受压,血液循环障碍引发肿胀麻木;长期酗酒者因神经髓鞘损伤(如B族维生素缺乏),基础神经病变叠加急性压迫,症状更明显。 电解质紊乱 大量饮酒后呕吐、出汗或利尿作用,可能导致钠、钾、钙等电解质丢失或失衡,影响神经肌肉兴奋性;低钾低钙时肌肉收缩功能异常,出现手肿麻,电解质异常还可能伴随全身乏力、肌肉酸痛。 基础疾病加重 高血压患者饮酒后血压波动(酒精扩张血管后反跳性升压),加重血管压力性水肿;糖尿病患者酒精可能升高血糖、诱发酮症,或加重周围神经病变(如手套袜套感麻木);痛风患者酒精抑制尿酸排泄,尿酸盐沉积关节周围,引发肿胀伴麻木。 特殊人群注意:过敏体质、高血压、糖尿病、痛风患者及长期酗酒者,饮酒后出现手肿麻应及时就医,避免延误基础疾病控制或过敏加重。

    2026-02-09 11:35:14
  • 肌炎的早期症状

    肌炎早期症状以近端肌肉无力、疼痛及活动受限为核心表现,部分患者伴特征性皮疹、发热及全身不适,需结合病史与检查早期识别。 近端肌无力 多从四肢近端开始,表现为双上肢抬臂梳头、举物困难,双下肢抬腿、蹲起时需手扶支撑物;病情进展可累及呼吸肌,出现胸闷、气短,吞咽肌受累则进食呛咳、吞咽困难,严重影响日常活动。 肌肉疼痛与压痛 肌肉酸痛、隐痛明显,活动后加重、休息后缓解,按压大腿、上臂肌肉时疼痛显著;病程较长者可伴肌肉萎缩,肌肉质地变硬,精细动作(如握拳、穿衣)受影响。 特征性皮肤表现(皮肌炎典型) 眼睑周围紫红色水肿性斑疹(向阳疹)、指关节伸侧红斑或鳞屑(Gottron征)为典型皮疹;甲周毛细血管扩张、暴露部位皮肤光敏感,皮疹多与肌肉症状同时或先后出现。 全身非特异性症状 早期低热(37.5-38℃)、乏力、食欲减退,体重短期内不明原因下降(每月>5%);少数患者伴多关节疼痛(无红肿、晨僵不典型),症状易被误认为“亚健康”或感冒。 特殊人群注意事项 儿童:表现为步态异常、易摔跤,皮疹(如颈部、躯干红斑)或关节肿胀; 老年人:因合并退行性骨关节病,肌无力症状被掩盖,需关注日常活动能力(如握力、上下楼困难); 合并自身免疫病者(如红斑狼疮):症状叠加易延误诊断,需尽早完善肌酶谱、肌电图检查。 治疗提示:常用药物包括糖皮质激素(泼尼松)、免疫抑制剂(甲氨蝶呤),具体方案需风湿免疫科医生制定,患者切勿自行调整剂量或停药。

    2026-02-09 11:34:16
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