经常熬夜.喝什么花茶好问

经常熬夜的人适合喝一些具有养肝、清热、安神等功效的花茶，如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、枸杞茶等，但需注意花茶不能替代药物，且饮用应适量。

经常熬夜的人适合喝一些具有养肝、清热、安神等功效的花茶，以下是几种推荐：

菊花茶：具有清热解毒、明目等功效，适合熬夜后眼睛疲劳、干涩的人饮用。

玫瑰花茶：能够疏肝理气、活血化瘀，适合熬夜后情绪不佳、肝气郁结的人饮用。

金银花茶：有清热解毒、疏散风热的作用，适合熬夜后上火、口干舌燥的人饮用。

枸杞茶：可以滋补肝肾、明目，适合熬夜后肝肾阴虚、视力模糊的人饮用。

需要注意的是，花茶虽然具有一定的保健功效，但并不能替代药物。如果熬夜后出现严重的不适症状，应及时就医。此外，饮用花茶也应适量，不宜过量饮用，以免引起不适。