甲鱼的做法 2式菜谱滋阴清热增强免疫

  甲鱼是属于比较常见的一种高营养的滋补品了,无论是在菜场还是在超市都是随处可见,而我们一般对甲鱼的食用也都是用甲鱼熬汤,那除了甲鱼熬汤以外,你还知道甲鱼的其它做法吗?下面我就给大家介绍甲鱼的苏氏、鲁式两种做法,以及甲鱼怎么杀

  甲鱼的做法

  苏式豉汁甲鱼

  原料

  野生甲鱼1只,金华火腿1块,豆豉少许,葱结少许,姜片少许,盐少许,鸡精少许,美极鲜酱油少许,料酒少许。

  制作方法

  1、甲鱼洗净,剁成块,放入沸水中煮1分钟氽水,去除血水及表面的粘液;火腿切薄片,豆豉切碎,姜切片,葱打葱结备用。

  2、将甲鱼摆盘,依次倒入料酒,洒少许盐,铺上姜片,火腿片,撒上豆豉,放上葱结,将甲鱼的盖子盖好,上高压锅入汽后蒸25-30分钟。

  3、蒸好的甲鱼取出,拿开甲鱼盖,去掉葱结,均匀的洒入鸡精,倒入美极鲜酱油,铺上一层葱花,淋上烧的滚热的热油即可。

  健康提示

  民间素有“初秋螃蟹深秋鳖,吃过鳖肉过寒冬”的谚语,自古自来我国就有冬吃甲鱼的饮食习惯,其滋阴清热功效特别适合干冷冬季食用。

  甲鱼营养价值高,其富含蛋白质、维生素A等,其性平味甘,有滋阴、清热、散结、凉血、益肾、健骨等功效,特别适合用于冬季滋补。

  而且对阴虚、久痢、子宫下垂、崩漏带下、虚劳潮热等症均有一定疗效。

  这道食谱食用豆豉蒸甲鱼,不但没有破坏甲鱼的味道,反而使甲鱼特别的鲜美,没有一点儿腥气。

  鲁式黄焖甲鱼

  原料

  甲鱼1000克,母鸡1250克、盐4克,味精3克,胡椒粉2克,酱油30克,黄酒50克,葱油30克,大葱20克,香油10克,姜10克

  制作方法

  1. 将活甲鱼仰放在砧板上,待其头伸出要翻身时,立即用手指攥住甲鱼的颈部,用刀将头颈一起剁下,出净血后,清洗干净;

  2. 清洗干净的甲鱼放入开水锅内,盖上锅盖焖15 分钟取出;

  3. 用刀刮去鱼身上的黑皮,剁去尾巴和爪上的趾甲;

  4. 用刀沿着背甲四周把裙边划开,揭下背甲,掏出内脏及腹内油脂,再用清水洗净;

  5. 然后,将甲鱼切成3.3 厘米见方的块;

  6. 将肥母鸡约重1250克从脊背开膛,取出五脏和食嗉剁去翅尖、鸡爪、用水洗净,切成与甲鱼同样大小的块;

  7. 把切好的甲鱼、鸡块分别在开水锅里浸一下,去净血沫,用清水冲洗一下;

  8. 将甲鱼、鸡块放入锅内,加入猪骨汤、葱段、姜块、黄酒用旺火烧沸后,改用小火煨至酥烂;

  9. 炒勺烧热,下入葱油、葱、姜炒成黄色,放入原汤(煨煮甲鱼和鸡的汤)、酱油、黄酒、味精、精盐;

  10. 然后再把甲鱼与鸡块一起放入勺内,用中火焖烧五、六分钟,汤烧浓后,淋上芝麻油出勺即成。

  健康提示

  甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

  甲鱼怎么杀

  小的甲鱼

  把甲鱼翻转,他就会伸脖子出来想用脖子把身翻转。这时就可以用刀背(不可用刀刃,留着脖子用作抓手)把颈骨敲断。然后用80度左右的水泡至体表稍稍变白,立即捞起。

  这时体表的硬皮已经浮离,甲鱼也基本不会动。可以轻松刨落浮皮。然后左手拿着甲鱼的长脖子,右手拿刀沿着背甲割开。取出内脏和黄色的油脂(油脂吃起来很腥)。然后破开甲鱼的下巴翻开看看有没有鱼钩。至此完成。

  大的甲鱼

  大的甲鱼就拿个大铁钩让它咬。咬住了就用刀背用刀背在它头上一敲,钩子就死死的钉上了。然后把它挂起来。等它没力再缩回去再泡水剥衣。

  关键

  1,翻转之前先拿好刀,要手疾眼快。不然敲不中甲鱼就缩回去不会再伸出来。这时候就只能伸筷子进去让它咬着拉出来了。费劲。还要一个做拉,一个做敲,费人力。多麻烦。

  2,水温不可太高和泡的时间不可太长,不然表皮会跟肉连在一起,很难剥落。如果怕水温难控制可以降到60度左右,边泡边剥。

  3,要检查下巴,而且要仔细。吊甲鱼的鱼钩不会大,而且会藏得很深。但吃到人的肚子里就残了。如果你嫌麻烦可以砍块的时候把甲鱼头扔掉,但在酒店是不允许这样的。

  总结:甲鱼全身都是宝,他身体的每一部分都有不同的功效,就是甲鱼壳都有着它的药用价值。甲鱼身体的各个部分包括甲鱼汤就身体的一些疾病的治疗以及病人手术后的康复治疗都有很大的功效,所以如果你感到自己身体比较虚弱劳累,不妨试试食用点甲鱼,对身体的恢复很有帮助。

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