鼻炎给患者带来了非常多的麻烦，越来越多的人担心会患上鼻炎，其实鼻炎并不是那么的可怕，鼻炎患者在日常生活中只要科学健康的调理，身体很快就可以恢复健康，其中通过饮食的调理方法好，今天小编就告诉大家鼻炎吃什么好。
鼻炎的饮食食谱
1.白菜萝卜汤：
白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。
2.萝卜丝瓜藤汤：
白萝卜250克(切片)，丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。
3、豆腐鲩鱼头汤：
豆腐120克(切块)，鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、葱白煮沸一下，便可食用。
4、芫荽葱白粥：
芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。
5、老干丝瓜末
老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。
一、慢性肥厚性鼻炎：
出现持续性鼻塞，闭塞性鼻音，嗅觉减退，鼻涕粘稠难以擤出，或有耳鸣、听力下降、视物模糊、头痛头晕、记忆力减退、精神不振等症状。
二、慢性单纯性鼻炎：
主要表现为鼻粘膜发生肿胀，分泌腺的分泌增加，有间歇性及交替性的鼻塞症状，即白天轻微夜间严重，侧卧时位于下方的鼻腔出现鼻塞,上侧则通气顺畅。
三、干燥性鼻炎：
患者鼻腔内部干燥,可有鼻内刺痒,擤鼻涕时有鼻出血或鼻涕中有血丝。该病主要是因病久失治或长时间使用滴鼻药造成的。
四、萎缩性鼻炎：
萎缩性鼻炎也被称为“臭鼻症”，它是鼻甲萎缩性和鼻腔粘膜鼻病。症状表现为鼻腔比较宽大，鼻子里面还有大量脓痂，在呼吸时有恶臭。病人自己会感觉到鼻咽干燥，鼻塞感，头昏乏力。
五、过敏性鼻炎：
是受到过敏原刺激所引起的阵发性喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻内发痒等症状。其表现很像感冒。
提醒：治过敏性鼻炎小心误入“歧途”。
1 对于急性鼻炎
注意多饮水 室内通风，保持室内空气新鲜。发热时要适当休息，注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡，易消化。使用发汗药物不宜太过。中药应轻煎，频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。
2 对于慢性鼻炎
平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。 注意改善工作环境。 注意气候变化，及时增加衣服。 鼻塞时不宜强行擤鼻。 不要用手挖鼻。
3 对于萎缩性鼻炎
适当参加体育锻炼。 每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。 气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。 宜戒烟酒。
4 对于过敏性鼻炎
应尽量避免接触过敏原。 采用正确的擤鼻方法。 不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 天气冷、干燥，出门时需戴口罩。 加强身体锻炼，增强身体的抵抗力。
结语：鼻炎患者在日常生活中，除了常规的药物治疗以外，还需要养成好的生活和饮食习惯，这样更有利于鼻炎的恢复，尤其是合理的饮食调理，对于疾病的治疗是非常有帮助的。小编也希望鼻炎患者可以早日恢复健康。
