今天小编给大家提供的是陈式主极拳19式拳谱，虽然内容短小简单，只有19式，但却是陈式太极拳的精髓所在，如果大家能练好陈氏主极拳19式，那么太极拳功力一定会大有长进的，练练看吧。
陈氏主极拳19式拳谱：
一、预备势
二、金刚出庙
三、懒扎衣
四、上步斜行>>>陈式太极拳 谈谈关于小架的要点
五、上三步
六、左掩手肱拳
七、双推掌
八、倒卷肱
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