编者按:现在打网球的人越来越多了,不管男女老少都开始打网球。网球技巧中正手推球反手推球你都会吗?今天小编就带你们来学习一下
正手推球:站在右网前,球拍向右侧前上举。在肘关节徽屈回收时,前臂稍外旋,手腕稍向后侧,球拍也随之往右下后摆,拍面正对来球。这时,小指和无名指稍松开,使拍柄稍离开鱼际肌,拇指和食指向外捻动拍柄,拍面更为后仰。
推球时,身体稍往前移,右前臂往前伸并带内旋,手腕和手指控制拍面角度,手腕由后伸至伸直并闪腕,食 指向前压,小指和无名指突然握紧拍柄,拍子急速地由右经前上至左的挥动推球,使球沿边线飞向对方后场底角。在口动过程中,拍子回收。
反手推对角线球:站在左网前,以反手握拍前臂往前上方伸举。在前臂稍向左胸前收引,肘关节微屈,手腕外展时,变成反手推球的握拍法,球拍松握,反拍面迎球。
当前臂前伸并带外旋,手腕由外展到伸直闪腕,中指、无名指和小指突然握紧拍柄,拇指顶压,往右前方挥拍时,推击球托的左侧后部,使球沿对角线方向飞行。击球后,手臂回收,恢复击球前的准备姿势。
如何处理好近网短球
近网短球难正确掌握的一种网球技术,它又称为放短球,放小球。
学习这项技术时有两个摆困难在你面前:1.这是一种很微妙的触球,需要有很好的球感和控球能力。2.击球时难以判断。下面和大家一起来学习吧!
要击出近网短球,可以使用两种旋转,后旋和下旋。近网短球通常是当你处于中场位置是,或来球为齐腰高的短球时击出。
开始打近网短球时,你可能预先就向对手清晰地表明了你的意图,他会在你完成击球动作之前就开始向网前跑去。不过,随着技术的提高,你将能够做到掩蔽自己的意图。
挥起球拍就好象你要打一个正手截击球。握拍方式应该是大陆式的,因为打短球时总要加上一些切削动作。假设球超过了网高,把网球拍挥摆到球的后部,然后让球拍轻轻地抓住球的后部。
好的近网短球应有足够的下旋,防止其反弹向后场的对手。如果一个短球能在发球取内弹跳3次,那绝对是一个得分球。后旋可使球放低,下旋可使球弹回,留在近网的短距离内。
当你身体失去平衡或站位不好的时候,不要打近网短球。
近网短球大多数书在把对手逼到后场以外的时候打出来的。你大目的是使对手用尽全力赶上来回击一球,也就是击出一个短球。
偶尔也可以在发球时打一近网短球。这更多的是一种突然袭击,应尽可能少地使用。反手短球也可以切削。大多数选手认为反手比正手容易,因为反手削球是更为自然大一种击球方式。
把一个短而高的向后摆臂和搓球动作转变为给球以旋转使其缓慢下来所形成的那种把球吸住抓牢的感觉。
在单打比赛中,近网短球大部分都是在一个长时间的连续击打过程中击出的,并且通常都为直线球而非斜线球。在双打比赛中,短球的使用就没有那么频繁了,因为网前总是至少有一名球员。
但角度球在双打比赛中运用广泛,短的角度球实际上就是近网短球,击球时也要切削和与其他任何近网短球一样的感觉。
如果打坏了一个近网短球,实在没有太多补救的方法,赶紧退回到中场端线附近,向一边移动脚步并努力预测对手的击球方式。无论如何,你的对手极有可能赢得这一分。
打得好的近网短球常常是一个得分球,而一个弹的很高或击得很深的坏球,却将使你陷入麻烦的境地。
总结:看完文章正手推球反手推球你们都应该学会了吧,网球指南很多的人虽然在学习打网球,但是网球技巧却是一窍不通,这样进步就会非常的慢别人也把你拉的越来越大!











