生活水平的提高使人们在养生方面更加关注，尤其是物理养生。所谓物理养生是使用纯天然的方式进行身体调节，从而达到延年益寿的作用。每一种养生方式都是存在一定的科学性，如果为追求快速及简便，或者按照自身的见解，这很容易使养生成为损害健康的“帮凶”。
一年四个季节里，每个季节的养生方式都是不同的，在冬季，人们较常使用泡脚作为养生的方法，但这简单的泡脚却成为一种慢性自杀的方法，为何会出现这样的现象，主要与人们泡脚的方式有关。
什么时候不宜泡脚
1、过饱或过饿时泡脚
多数人都有这样的习惯，就是每当饭后就会做相应的事情，如服用保健品、睡觉、洗澡等，其实这些事情是不能在饭后就立马去做的，因为会损健康，而泡脚也是。泡脚