胃反酸烧心怎么办

　　生活当中有不少人都会在进食以后，出现胃反酸烧心的现象，这种现象可能是胃部发生疾病所引起，人们在发生胃反酸烧心现象以后，需要及时采取有效的措施缓解病情。胃反酸烧心的治疗方法包括饮食调理、保持合理的生活习惯、药物治疗。

　　1、饮食调理

　　胃反酸烧心现象在发生以后，如果症状比较轻微，可以采取饮食调理的方法缓解。胃反酸烧心人群在生活中可以食用花生，花生里面含有的水溶性纤维物质具有帮助将胃酸吸附的作用，在食用花生缓解胃反酸烧心时，需要细嚼慢咽，起到健脾益胃的作用。

　　南瓜具有保护胃黏膜的效果，胃反酸烧心人群可以将其蒸着吃或者是制作成南瓜粥，也具有健脾益胃，缓解胃反酸烧心的作用。

　　2、保持合理的生活习惯

　　胃反酸烧心人群在平时生活当中需要保持有规律的饮食习惯，不可以暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，过于寒凉、油腻的食物也要少吃，三餐需要固定，多吃易于消化的食物，比如面条、粥类、米糊等，一些高蛋白的食物也要控制其摄入量，刺激胃酸分泌的饮品，比如碳酸饮料要少喝，应该多吃一些碱性食物以及含有丰富膳食纤维素食物，可以有助于缓解胃反酸烧心现象。

　　3、药物治疗

　　胃反酸烧心现象可能是由于慢性胃炎所引起。慢性胃炎是由于人体在感染上幽门螺旋杆菌、药物刺激、胆汁反流等所引起的疾病。如果胃反酸烧心在明确是慢性胃炎所引起时，可以在医生的指导下使用抗幽门螺旋杆菌药物、抗生素药物、减少胆汁反流药物等缓解病情。

　　胃溃疡疾病在发生以后，也会容易引起胃反酸烧心现象出现。胃溃疡常发生在饮食无度的人群当中，治疗的方法是使用抗胆碱能药物、胃黏膜保护药物等缓解病情。

　　胃反酸烧心人群在治疗期间需要注意，不可以食用没有经过加工的土豆，以及其他含有粗纤维多的食物。