感冒是生活中很常见的一种疾病，每个人基本每年都要出现几次感冒，得了感冒后患者会有很多不适的症状，这个时候大家应该要控制感冒，得了感冒要怎么治疗?导致人们感冒的原因有很多，大家要注意一下，得了感冒要为身体补充营养，吃什么食物好?
第一、清洗鼻腔
发现自己得了感冒后，患者可以通过盐水改善症状，此时要用盐水反复清洗鼻腔，这样能将鼻腔中的病毒冲洗出来，减少细菌不断入侵鼻腔的情况，进而进入身体中，这种治疗方法能够改善感冒早期症状，也是一种预防感冒的方法。
第二、补充鸡汤
有一些研究显示，感冒的时候要为身体补充鸡汤，这样能够很好的抑制咽喉和呼吸道炎症，这样能够减少感冒导致的鼻塞、流鼻涕和打喷嚏的症状，在鸡汤中有比较多的氨基酸，本身的营养物质也比较丰富，这样可以提高抵抗力。
第三、多吃白萝卜
白萝卜汁水榨后可以将生姜汁水捣碎后，在里面加入一定量的白糖和蜂蜜，然后搅拌均匀后，可以将其当做饮料饮用，每天坚持饮用三次，然后连续饮用两天，能够起到比较强的清热解毒作用，也能驱寒，对于感冒有效。
第四、饮用糖姜茶
红糖、生姜、红茶放在一起，加上水煎煮，每天饮用一两次，可以驱寒，能起到对抗风寒感冒的效果。