指甲下出现红色斑点,说明毛细血管有出血。
出现黑斑,说明血液循环发生障碍,可能有肿瘤、坏疽。
建议到医院做进一步检查治疗。
辨纹路
一般指甲出现纵纹,多为过度疲劳、神经衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病。
平时应注意休息;出现横沟,一般是营养不良,或是慢性消化系统疾病。
半月痕
指甲根部的“月牙”,又称半月痕,也能反映机体的气血健康状况。
身体健康者,半月痕大小适中,呈灰白色。
若没有半月痕,多是气血不足的表现。
半月痕过大,则易患高血压、甲亢等疾病。
保养指甲
指(趾)甲的保养,其实人们在日常生活中稍微留意一下就可以了,主要是以下两点。
一离不开健康饮食。
二要经常锻炼身体。
饮食方
