近看见许久不见的老同事，见面后只能用一个词来形容——胖。大家纷纷恭喜他因为结婚而出现幸福肥。但是笔者将这种情况与医生朋友分享，医生却告诉我，这不是福气，而是“祸兮”!
引起“幸福肥”的原因
1.食物过于精致导致
男性婚后出现“幸福肥”是因为婚前无人照顾，而婚后一日三餐正常又精致，出现的“幸福肥”属于热量过剩导致。
2.代谢下降导致
不少中年人的口头谈是“喝冷水都长肉”，为什么这样呢?其实与基础代谢密切相关，30岁之后，代谢下降，消耗热量降低，多余热量转变为脂肪，引起肥胖。
3.运动减少
这不难理解，运动少，基础代谢下降，热量只能变为脂肪堆积。
4.作息不规律
人到中年往往有多种应酬，工作等，作息不规律，导致内分泌紊乱，促进更多的脂肪向内脏堆积。
5.慢性疾病引起
中年人会患上一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、关节炎等，而这些疾病需要长期的用药治疗，这些药物也会引起人体的肥胖。
6.激素影响
激素代替治疗、长期服用避孕药等，这些都可能导致身体的肥胖。
三种发福类型，哪种更危险?
常见的肥胖类型包括肚子胖