咽干、咽痒、刺激性咳嗽，总感觉喉咙里有异物咳不出又咽不下……这些都是咽炎患者的常见困扰。在对抗咽炎的过程中，除了遵循医嘱进行治疗，日常饮食调理也至关重要。茶饮作为天然温和的养生饮品，对缓解咽炎症状有着独特的作用。那么，咽炎喝什么茶效果最好呢？接下来就为大家详细介绍几款适合咽炎患者饮用的茶饮。
一、缓解咽炎效果较好的茶饮推荐
（一）润喉利咽类
1、胖大海茶
胖大海味甘、性凉，归肺、大肠经，是治疗咽炎的常用中药材。它具有清热利咽、润肺开音的功效，对于咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳无痰等症状有较好的缓解作用。将2-3枚胖大海用沸水冲泡，焖泡10-15分钟后饮用，可反复冲泡3-4次。不过，胖大海性寒，脾胃虚寒、风寒感冒引起的咳嗽等人群不宜长期大量饮用，一般连续饮用不超过7天。