四十八式太极拳 四十八式太极拳动作图谱(2)

  005、七左掤捋挤按 八斜身靠

005、七左掤捋挤按 八斜身靠

  006、八斜身靠 九肘底捶 十倒卷肱

006、八斜身靠 九肘底捶 十倒卷肱

  007、十倒卷肱234 十一转身推掌

007、十倒卷肱234 十一转身推掌

  008、转身推掌234 十二右琵琶势 十三搂膝栽捶

008、转身推掌234 十二右琵琶势 十三搂膝栽捶

  009、十三搂膝栽捶 十四白蛇吐信 十五拍脚伏虎

009、十三搂膝栽捶 十四白蛇吐信 十五拍脚伏虎
四十八式太极拳 太极拳图解 太极拳教学 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...