首页 >
[太极拳视频] 太极拳24式视频 教你24式太极各动作呼吸要领
24式太极拳是太极拳里面传扬的比较普遍的一套太极拳,练习人之多、之广,并且还被作为太极拳教学课程。下面,小编就来为大家讲解一下关于24式太极拳练习时的呼吸要领,
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极拳有何简单练习方法
太极拳拥有着几百年的历史文化,它里面有一套成熟的理论指导练习方法。那么,今天小编就来为大家介绍一下关于陈式太极拳的习练方法,以及三练三不练的解释,一起跟着小编学
[太极拳视频] 太极功夫剑 杨式55式太极剑动作演练视频
太极剑一般是中老年人比较喜欢的一项体育健身运动,以男性为主。长期练习太极剑、太极拳、郑多燕减肥舞等运动都可以达到锻炼效果。下面,小编就来为你介绍一下关于杨式55
[太极拳视频] 太极拳视频 孙式太极拳推手动作规范演练
每一套太极拳都有推手这个动作,可见其重要性。那么推手动作应该怎么样练习呢?下面,小编就来为你介绍一下孙式太极拳的推手动作练习方法,赶紧一起跟着小编学习一下吧!孙
[太极拳视频] 太极拳视频 讲解杨式太极拳基本腿功动作
练习太极拳不仅需要手上动作,也需要腿上动作,全身动作要合理搭配,这样才能练习出一套好的太极拳。下面,小编就来为你介绍一下关于杨式太极拳的几个基本腿功动作练习,一
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极百把气功桩练习法
陈式太极拳式太极拳里面的一个流派,其中还有百把气功桩也是来自于陈式太极拳。那么,今天小编就来为大家介绍一下关于陈式太极拳百把气功桩的练习方法,以及一些要领解释,
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极拳对身体各部位要求
练习太极拳对身体的各个部位都有不同的要求,当然陈式太极拳也是如此。那么,下面小编就来带你了解一下关于陈式太极拳对身体各个部位的要求,一起跟着小编往下学习一下吧!
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极有哪些要领讲解(一)
陈式太极拳是太极拳里面的一个大的流派,它有自己独特的风格特点,下面,小编就来为你介绍一下关于陈式太极拳的要领解释,以及一些基本功的练习方法,一起学习一下吧!陈式
[太极拳图解] 陈式太极拳老架一路 第六式金刚捣碓图解
陈式太极拳是太极拳里面的一大门派,应该多数人都有所了解,那么今天小编就来为你介绍一下关于陈式太极拳老架一路的第六式金刚捣碓动作的分解图,以及要点介绍,一起学习一
[太极拳视频] 太极拳视频 杨式103式太极拳第四段动作演练
练习太极拳是一个长期的过程,等练习时机成熟时就可以练一些动作繁琐,招式复杂的太极拳套路。今天,小编就来为你介绍一下关于杨式103式太极拳的第四段动作名称以及动作
[太极拳视频] 太极拳视频 孙式太极抻筋拔骨功动作练习
孙式太极拳里面有一个动作叫做抻筋拔骨功,这个动作练习起来会比较的复杂,下面,小编就来为你介绍一下关于孙式太极拳抻筋拔骨功动作的练习步骤,以及一些动作要点解释,一
[太极拳视频] 太极拳视频 武当太极拳桩功动作怎样练习
太极拳桩功动作是太极拳里面重要的一个动作,那么武当太极拳桩功怎样练习呢?下面,小编就来为你介绍一下关于武当太极拳桩功动作的解说,以及一些要领分析,一起往下了解一
[太极拳视频] 太极拳视频 孙式73式太极第二段动作演练
孙式太极拳主要从健身的全面性和人的生理特点以及一些体育因素存在,下面,小编将为你介绍一下关于孙式73式太极拳的动作名称和一些动作要领的讲解,赶紧一起往下学习一下
[太极拳视频] 太极功夫剑 49式太极剑第四段的动作演练
现在很多中老年人喜欢用业余时间来学习太极剑,太极拳等健身运动,下面,小编将来为你介绍一下关于49式太极剑的第四段动作名称介绍,以及每一个动作的要领解释,一起学习
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极拳小架一路腿法练习
太极拳的动作中,不仅仅手法重要,它的腿法也很重要。下面,小编就来为你大家介绍一下关于陈式太极拳小架一路的腿法练习方法,以及一些动作要点的介绍,赶紧往下一起学习一
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于三九益生通 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有