20150712四川电视台食话实说:蒜泥白肉的做法

  在我们日常生活中我们经常会吃五花肉,它的做法也多种多样,而且吃起来都非常的美味,还因为它含有丰富的营养价值。那我们怎样才能做出既健康又美味的蒜泥白肉呢?接下来就让我们随视频一起来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  蒜泥白肉的做法

  材料

  猪五花肉500克 大蒜50克

  炒过的白芝麻或熟花生碎10克 黄瓜一条

  红糖5克

  辣椒油15克 精盐5克

  生抽15克 麻油10克

  葱15克 姜15克

  豉油鸡油10克 花椒少许

  香醋少许 花椒少许

  八角少许

  做法

  1. 首先将肥瘦相连的猪五花肉刮清洗干净。

  然后放入下有葱段,花椒、八角、精盐、拍碎姜块的汤锅中,加料酒大火烧开,小火煮至筷子能扎动、在原汁中浸泡等其自然冷却。

  凉后捞出来,放冰箱冷藏至硬,方便切薄片,尽量薄吃起来才不腻。

  2. 将黄瓜清洗干净,加盐腌一下,去掉盐水,放在盆底。

  放冰箱的肉,切成7厘米长、3厘米宽的大薄片,零碎的片放盘底。整齐的码放在黄瓜丝上面。

  3. 做调料,直接放酱油味道会