羊肉怎么做好吃 四种做法好吃又营养

  在冬季的时候羊肉是我们家庭餐桌上经常会出现的一种食物,在冬季的时候经常食用羊肉对于我们的身体也是有一定的好处的,但是羊肉的怎么做比较好吃是很多人都在关心的一个问题,那么怎做才比较好吃呢?下面就让我们一起去看看吧。

  羊肉怎么做好吃

  一、孜然羊肉的做法

  比较受欢迎的一种做法相信大家也是知道的,就是孜然羊肉的做法,很多人都是比较喜欢吃孜然羊肉的,那么怎做才好吃呢,下面就让我们一起去看看吧。

  材料:羊肉片;洋葱;蛋清;香葱;孜然粒;孜然粉;酱油;白糖;盐;料酒。

  孜然羊肉我们所选的材料是羊的后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。

  孜然羊肉做法和步骤

  1、准备材料。

  2、羊肉切成薄片(用涮锅的羊肉卷也可),用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟。洋葱切成薄片,香葱切成3-4厘米长的段备用。

  3、炒锅烧热到用手置于上方能感觉到明显的热气,然后放入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出。

  4、再次加热锅中剩余的油,到4成热时放入洋葱炒出香味,然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味,后在出锅前撒上孜然粉、香葱段拌匀即可。

  5、孜然羊肉是大排档里非常受欢迎的菜,干香脆嫩,下酒和就米饭都非常棒。

  二、葱爆羊肉的做法

  材料:羊肉片;大葱;香菜;酱油;米醋;白糖;盐。

  用刷羊肉的羊肉片即可做成这道菜,方法非常简单,羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。

  葱爆羊肉做法和步骤

  1、将大葱切成斜片、香菜洗净后切成约3厘米上的短备用。

  2 、锅加热到5成热时,放入羊肉片迅速翻炒;看到羊肉片开始变白时,放入大葱